Jak mohu jíst mučenec?

Existují dvě hlavní odrůdy mučenky, jedna s kůží, která má fialovou barvu a druhá, která je žlutá. Obě ovoce mají podobnou sladkou, přesto pikantní chuť a jsou zdrojem obou vitamínu A a C. Lze jej jíst syrové, nebo lze jej přidat do jiných potravin. Lidé, kteří dávají přednost jídlu ovoce s jinými potravinami, jej mohou přidat, zatímco je to syrové, nebo mohou raději jíst po vaření s jinými ingrediencemi.

Bez ohledu na to, jak se rozhodnete jíst mučenec, je rozhodující výběr zralého, pokud jde o kvalitu jeho chuti. Ať už je kůže žlutá nebo fialová, měla by mít scvrklý vzhled a cítit se těžce. Těžkost ovoce je dobrým náznakem toho, jak šťavnaté to bude, když bude jíst. Jakmile je vybráno pravé ovoce, pokožka se čistí teplou vodou a poté nařízne na polovinu.

Oranžová uvnitř ovoce bude mít šťavnaté, aNejvětší želatinový vzhled. Pro lidi, kteří rádi jedí mučenek přímo z skořápky, je vše, co je potřeba, lžíce. Celá želatinová buničina může být vybírána a konzumována, dokonce i semena, která jsou zdrojem vlákna. Někteří lidé však zjistí, že semena jsou hořká a mohou se rozhodnout je jíst, aniž by je žvýkala nebo je úplně odstranila. Ovocné ovoce může být také konzumováno s malým množstvím bílého nebo hnědého cukru posypaného nahoře.

K jídlu mučenky mimo skořápku může být surová buničina smíchána s různými potravinami. Může to být lžičky na jogurtu a zmrzlinu pro další výbuch chuti. Dalším populárním způsobem, jak jíst mučenec, je proměnit jej v dezert pro pěny. Buničina může být také nashromážděna a kombinována s jiným ovocem, jako jsou kiwi, ananas a banány, aby se vytvořil ovocný salát. Čistý mučenka lze také kombinovat s jinými ingrediencemi, jako je olivový olej a octa, které mají být konzumovány se zeleným salátem jako dresink.

Další způsob, jak jíst průchodIontové ovoce to má zahrnout jako složku v některých vařených potravinách. U pečeného zboží jej lze přidat jako klíčová složka pro koláče, koláče, muffiny nebo koláče. Buničina může být také vařena a vyrobena z omáčky, kterou lze jíst na potravinách, jako jsou ryby nebo kuře. Může být také vyrobeno v ovocnou rezervaci, jako je jam nebo želé, které se má jíst přes toast.