Co jsou doplňky Tongkat Ali?
Většina doplňků Tongkat Ali po celém světě jsou pilulky nebo extrakty vyrobené ze kořene stromu stejného názvu a obvykle se používají jako přirozená droga sexuálního vylepšení nebo nahrazení steroidů. Mnoho lidí, kteří používají doplňky Tongkat Ali, věří, že pro konzumaci čistého extraktu kořene má mnoho výhod. Peoples jihovýchodní Asie použili bylinu pro svou možnou antibakteriální, afrodiziakální a preventivní schopnosti vředů. Více západních kultur prodávalo extrakt primárně jako typ přirozeného sexuálního posílení pro muže a ženy. Studie přinesly pozitivní výsledky ve výkonu zvířat a lidí vzhledem k Tongkat Ali, ale věří se, že k poskytnutí jakéhokoli pevného důkazu je zapotřebí více studií. Tento strom je obvykle vysoký 40 až 50 stop (asi 12 až 15 metrů), s mnoha listyA květiny to zakrývají. Tradičně domorodci zvažovali každou část tohoto stromu léčiva, pomocí každé části vyléčili nebo zlepšili mnoho lidských nemocí nebo atributů.
Další studie začaly naznačovat, že použití doplňků Tongkat Ali může zvýšit velikost a sílu svalů. Společnosti nyní prodávají tuto bylinu jako přirozený steroid bez mnoha negativních vedlejších účinků. Za tímto účelem může být extrakt smíchán do šťávy nebo koktejlů, nebo tobolek může být odvezeno 20 minut před tréninkem. Provádění intenzivního cvičení po přijetí Tongkat Ali může vyvolat zvracení, takže je nejlepší pro jednotlivce, aby se vyhnuli přehnané dávce nebo tréninku.
Ještě více vědců provedl studie, ve kterých se zdálo, že doplňky Tongkat Ali pomáhají při destrukci buněk rakoviny prsu a plic. To může být prospěšné u osob, které trpí rané fáze těchto typů rakoviny, ale toje považována za experimentální ošetření. Někteří tvrdí, že tento extrakt může dokonce zabránit některým typům rakoviny, pokud se pravidelně odebírá. Je však důležité si uvědomit, že tato tvrzení nejsou schválena americkou správou potravin a léčiv.
Informace dostupné pro doplňky Tongkat Ali se liší a některé účty mohou být velmi zavádějící. Zatímco kořen může pomoci sexuální výkonnosti, bojovat proti vážným onemocněním, jako je rakovina, a zvyšovat velikost svalů, je pro uživatele stále nejlepší udržovat dávky na minimu. Důkazy a případové studie naznačují, že může existovat několik negativních vedlejších účinků při použití příliš mnoho Tongkat Ali. Nadměrné použití bylinného doplňku může mít za následek výraznou agresivitu, nespavost a zvýšenou srdeční frekvenci. Mluvení s odborníkem na výživu nebo lékařem může být pro jednotlivce dobrý nápad znát správnou dávku a jak často by se mělo brát, aby se zabránilo nepříjemným vedlejším účinkům.