Co je valeriánský kořen?

Valerian Root, z latinského názvu Valeriana officinalis , je kvetoucí trvalá rostlina s růžovými a bílými květy vykazující sladkou vůni. Některá z jeho běžných jmen jsou anglický valerian, Vermont Valerian, německý valerián, velký divoký valerian a Vandal Root. Valeriánský kořen se používá pro své léčivé vlastnosti po mnoho let. Jeho tiché a uklidňující účinky pomáhají člověku spát. Ačkoli člověk může tento účinek zažít ihned po použití valeriánského kořene poprvé, je běžné, že ho člověk používá několik týdnů, než zažije plný účinek byliny. Je známo, že podporuje menstruaci u žen při požití jako horký čaj a často se používá jako lék proti bolesti. Valeriánský kořen byl použit k léčbě migrén.Bies, při snižování horeček a byl používán při rozbití nachlazení. Pomohlo to při léčení žaludečních vředů a bylo užitečné při prevenci plynu. Když je vzata jako čaj interně ve stejnou dobu ve stejnou dobu s jeho aplikací externě na kůži, pomohl uzdravit vředy a pupínky.

Valerian Root může být pěstován v bylinkové zahradě v domě, zakoupený v nutričním obchodě nebo objednán online od renomované společnosti. Při nákupu bylin je důležité si uvědomit, že bylina být standardizována, takže jeden jistě získá čistší bylinkový produkt. To by mělo být inzerováno na vnější straně balíčku a snadno vidět.

Použití kořene valeriánu musí být považováno za pečlivě. Částka odebraná interně může vést k otravě, pokud je bylina převzata po určitou dobu ve větším množství. Valeriánský kořen byl známý svým nepříznivým účinkem na různé léky na předpis. Konzultace s fyzikouIan by měl být vždy zvažován při míchání jakékoli byliny s léky na předpis.

Valerian Root je k dispozici na trhu ve formě kapslí, čajů a tinktur. Zatímco člověk bude mít obecně stejný požadovaný účinek tím, že vezme valeriánský kořen v jakékoli formě, je dobré si uvědomit, že tobolky musí být trápeny žaludkem, aby byl Valerian propuštěn do těla. Kapaliny, jako jsou čaje a tinktury, jsou absorbovány krevním řečištěm bezprostředně po požití a mají rychlejší účinek na tělo.