Was ist Valerian Wurzel?
Valerian Wurzel aus dem lateinischen Namen valeriana officinalis ist eine blühende mehrjährige Pflanze mit rosa und weißen Blüten, die ein süßes Aroma aufweisen. Einige seiner gebräuchlichen Namen sind englische Valerian, Vermont Valerian, Deutsch Valerian, Great Wild Balerian und Vandal Wurzel. Valerianische Wurzel wird seit vielen Jahren für seine medizinischen Eigenschaften verwendet. Seine ruhigen und beruhigenden Effekte helfen einer Person, zu schlafen. Obwohl eine Person diesen Effekt unmittelbar nach der Verwendung von Valerian Wurzel zum ersten Mal erleben kann, ist es üblich, dass eine Person ihn einige Wochen lang die volle Wirkung des Krauts anwendet. Es ist bekannt, dass es die Menstruation bei Frauen fördert, wenn sie als heißer Tee aufgenommen werden, und wird oft als Schmerzmittel verwendet. Valerian Wurzel wurde verwendet, um Migräne zu behandeln.Bies, um Fieber zu senken und zur Erkältung aufzubrechen. Es hat bei der Heilung von Magengeschwüren unterstützt und war hilfreich bei der Vorbeugung von Gas. Wenn er gleichzeitig als Tee gleichzeitig als Außenanwendung auf die Haut aufgenommen wurde, hat er dazu beigetragen, Wunden und Pickel zu heilen.
Valerian Wurzel kann in einem Kräutergarten in der eigenen Haus angebaut, in einem Ernährungsgeschäft gekauft oder online bei einem seriösen Unternehmen bestellt werden. Beim Kauf von Kräutern ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass das Kraut standardisiert ist, sodass man ein reineres Kräuterprodukt bekommt. Dies sollte an der Außenseite des Pakets angekündigt werden und leicht zu sehen.
Die Verwendung von balerischer Wurzel muss sorgfältig berücksichtigt werden. Die interne Menge kann zu einer Vergiftung führen, wenn das Kraut über einen bestimmten Zeitraum in größeren Mengen eingenommen wird. Valerianische Wurzel ist für ihre nachteilige Wirkung auf verschiedene verschreibungspflichtige Medikamente bekannt. Beratung mit einem PhysikalIan sollte immer berücksichtigt werden, wenn man Kraut mit verschreibungspflichtigen Medikamenten mischt.
Valerian Root ist auf dem Markt in Kapselform, Tees und Tinkturen erhältlich. Während eine Person im Allgemeinen den gleichen gewünschten Effekt haben wird, indem es die Baldrian -Wurzel in irgendeiner Form einnimmt, ist es gut, sich daran zu erinnern, dass Kapseln vom Magen verdaut werden müssen, damit der Balerian in den Körper freigesetzt wird. Flüssigkeiten wie Tees und Tinkturen werden unmittelbar nach der Einnahme vom Blutkreislauf absorbiert und wirken sich schneller auf den Körper aus.