Co je to Flexor Carpi Radialis?

Flexor carpi radialis je sval, který se nachází na dlani předloktí. Jeden z osmi svalů, které se zde nacházejí, je jedním z nejpovrchnějších v tom, že je blízko kůže. Nachází se vedle palmaris longus, pronator teres a flexor carpi ulnaris, tento sval se podílí na ohnutí předloktí nebo na curlingu dlaně zápěstí dovnitř směrem k lokti. Je to také únosce zápěstí, což znamená, že mává rukou laterálně směrem k palci.

Dlouhý a úzký sval, flexor carpi radialis je centrálně umístěn na předním předloktí. Vychází ze středního epicondylu humeru, jedné ze dvou zaoblených kostnatých výčnělků v nejnižším bodě na velké kosti v horní části paže. Střední epicondyle, která je výběžkem nejblíže k trupu těla, může být snadno hmatná asi palec nad loktem na vnitřní straně paže.

Od této chvíle svaly probíhají podélně dopředu předloktí, až na vnější stranu flexor digitorum superficialis. Spojuje se ve spodní části druhého metakarpetu na přední nebo dlaně. Druhý metakarpál leží pod ukazováčkem a je jednou z pěti dlouhých kostí obsažených v dlani. Připojení svalu flexor carpi radialis k této kosti je šlacha, která je snadno vidět po ohnutí zápěstí. Jedna ze dvou velkých šlach, které jsou zde vidět, je ta nejblíže palci.

Jak již název napovídá, flexor carpi radialis je flexor zápěstí nebo radiokarpálního kloubu a stahuje se v předloktí, aby vytáhl zápěstí dopředu. Tento sval může být vykonán nepřímo prováděním činek biceps kadeře, během kterého pomáhá při uchopení hmotnosti a při udržování izometrické flexe zápěstí. Jinými slovy, pomáhá zápěstí zůstat rovný a neohýbat se dozadu, ani se protahovat skrz zvlnění.

Další důležitou funkcí flexoru carpi radialis je únos zápěstí. Únos a jeho protichůdný pohybový únos jsou akce mávání ruky ze strany na stranu na zápěstí. Protože je tento sval umístěn blíže k boční nebo palcové straně paže, je odpovědný za únosy nebo ohýbání zápěstí do stran, takže úhel mezi palcem a předloktím klesá. Cvičením, které svaly působí v únosu, je zatočení bicepsu s úchopem kladivem, ve kterém jeden drží činku do stran s dlaní směřující dovnitř a zatáčením váhy.