Hvad er en overdosis af vand?
Vandoverdosering, også kendt som vandforgiftning, henviser til en potentielt livstruende fortynding af blodstrømmen. Selvom vand er et af de vigtigste elementer i livet og bidrager med ca. 2/3 af det samlede indhold af den menneskelige krop, kan for meget forbruges i for kort tid over tid til at dilute koncentrationen af elektrolytter og næringsstoffer i blodstrømmen. Denne tilstand afspejles i det medicinske navn "hyponatræmi", som betyder en unormalt lav mængde natrium i blodet. Det skal bemærkes, at vandforgiftning er en alvorlig version af hyponatræmi, og at det medicinske udtryk også kan henvise til ikke-dødeligt lave niveauer af natrium i bloddampen, alt under 0,4 ounces pr. Gallon (135 millimoler pr. Liter) En normal, sund nyre behandler 0,21 til 0,26 gallon (800 til 1.000 mls) vand hver time. I tider med tung fysisk aktivitet eller stress vil hypofysen imidlertid udskille øgede mængder vasopressin, et hormon, der kan skære fjernelse af vand fra nyrerne med 90%. Dette betyder, at selv hvis svedt temmelig stærkt, kan en person faktisk være i stand til at forbruge den mængde vand, deres nyrer normalt ville behandle på en time og stadig have en netto af væske.
Den største fare for kroppen fra vandoverdosering kommer som et resultat af osmose, den naturlige bevægelse af en væske fra et område med højere koncentration til et område med lavere koncentration. Når vandbalancen til natrium i blodbanen er slukket, bruger kroppen osmose til at korrigere den ved at udveksle vand med kroppens celler gennem cellevæggene. I tilfælde af overdosering af vand resulterer denne proces i, at cellerne bliver oppustet med vand. For de fleste celler strækker væggene simpelthen og thEre er ingen større problemer, men celler i hjernen har ikke plads til at udvide. Dette betyder et øget pres på hjernen og mulig død.
Symptomer på overdosering af vand inkluderer hovedpine, døsighed eller træthed, irritabilitet og forvirring. Derudover kan et offer opleve uforklarlig følelsesløshed af lemmer, kramper, generel muskelsvaghed og endda have svært ved at trække vejret. Yderligere symptomer afhænger af de dele af hjernen, der presses, men kan påvirke hjertet og puls såvel som motoriske funktioner. Som med enhver betingelse er den bedste plan at være opmærksom på ens egen opførsel og tilstand, og hvordan de forholder sig til symptomer.
Mange af symptomerne på overdosis af vand deles af tilstande som heteslag og dehydrering, så hvis man antager, at symptomerne indikerer vandoverdosering uden at tage det nylige vandforbrug i omhyggelig overvejelse kan have alvorlige konsekvenser. Umiddelbart at ophøre med overdreven vandforbrug kan være nok til at stoppe overdosis af vand, hvis det snart bliver fangetH og diuretika kan hjælpe i senere faser. Før man tager andre end de mest basale skridt til at modvirke overdosering af vand, bør der søges professionel medicinsk assistance, især i betragtning af potentialet for fejldiagnose af og amatør.