Hvad er Snapping Hip Syndrome?
Snapping hofte syndrom er en ledstilstand, der forårsager forskydning i bindevævet, der beskytter hofterne. Når hofteleddet bevæger sig eller bøjes, opstår en markant knapfølelse på grund af omplacering af bindevævet. Tilstanden har en tendens til at forekomme oftest hos atleter, især dansere, gymnast og løbere.
Det vigtigste symptom på knæft i hoftesyndromet er en lille forskydning eller krakningsstøj, når en person bøjer hans eller hendes hofteled, såsom under gå eller spark. Milde tilfælde af syndromet resulterer normalt ikke i ubehag eller smerter og kan mindske eller falde helt, når en person reducerer sin fysiske aktivitet. Hvis syndromet bliver mere alvorligt, kan en person opleve en skarp smerte i lyskenegionen ud over den klikkende lyd.
Hofteledene er forbundet med lårbenene med et tykt bånd af væv. Dette væv er ansvarlig for at hjælpe med at reducere friktionen mellem led og knogler under bevægelse. Hvis hofteleddet ofte bevæges eller bøjes inden for en kort periode, kan bindevævet løsne og ikke længere være i stand til fuldstændigt at dæmpe området mellem hofteleddet og lårbenene. Når hoften gnider mod lårbenene, giver den en revnende lyd, der indikerer, at hoftesyndromet knækker.
Milde tilfælde af knipende hoftesyndrom forårsager ikke ømhed eller smerte og kræver normalt ingen medicinsk behandling. Syndromet kan aftage, hvis en person stopper gentagne gange med at bevæge området. Herudover kan antiinflammatoriske lægemidler hjælpe med at reducere hævelse eller smerter, der forekommer i hofteområdet.
Professionel medicinsk behandling kan være nødvendig, hvis hoften begynder at blive meget smertefuld, eller hvis bevægelse bliver vanskelig. Alvorlige tilfælde af knipende hoftesyndrom forekommer typisk, hvis bindevævet er slidt fuldstændigt ud på grund af overdrevent hyppige hofteleddsbevægelser. En kirurg kan derefter være nødt til at foretage et lille snit nær fællesområdet og reparere det beskadigede bindevæv, hvis det ikke kan heles på egen hånd.
Selv ved behandling er enhver, der kontinuerligt bevæger sig og bøjer hans eller hendes hofter, i fare for at udvikle syndromet. For at forhindre, at det er et konstant problem, der hæmmer atletisk præstation eller komfortabel bevægelse, kan en person strække musklerne i nærheden af hans eller hendes hofter grundigt, inden han udøver fysisk aktivitet. Strækning af disse muskler kan hjælpe med at løsne bindevævet og forberede dem på bevægelse, så de vil være mindre tilbøjelige til at blive forskudt på grund af pludselige skurrende bevægelser.