O que é síndue da síndrome do quadril?
Síndrome do quadril SNAPEL é uma condição articular que causa a mudança no tecido conjuntivo que protege os quadris. À medida que as articulações do quadril se movem ou se curvam, ocorre uma sensação distinta de estalo devido ao reposicionamento do tecido conjuntivo. A condição tende a ocorrer com mais frequência em atletas, especialmente dançarinos, ginastas e corredores.
O principal sintoma da síndrome do quadril que estalou é um leve deslocamento ou ruído de rachaduras quando uma pessoa flexiona as articulações do quadril, como durante a caminhada ou chuta. Casos leves da síndrome geralmente não resultam em desconforto ou dor e podem diminuir ou diminuir totalmente quando uma pessoa reduz sua atividade física. Se a síndrome se tornar mais severa, uma pessoa poderá sentir uma dor aguda na região da virilha, além do som de estalo.
As juntas do quadril são conectadas aos ossos da coxa com uma espessa faixa de tecido. Este tecido é responsável por ajudar a reduzir o atrito entre as articulações e os ossos durante o movimento. Se a articulação do quadrilé frequentemente movido ou flexionado dentro de um curto período de tempo, o tecido conjuntivo pode se soltar e não conseguir mais amortecer completamente a área entre as articulações do quadril e os ossos da coxa. À medida que o quadril esfrega contra os ossos da coxa, faz um som de rachaduras indicativo da síndrome do quadril.
Casos leves de síndrome do quadril não causam sensibilidade ou dor e geralmente não requerem tratamento médico. A síndrome pode diminuir se uma pessoa parar de mover repetidamente a área. Over the Counter Anti-Inflamatório pode ajudar a reduzir qualquer inchaço ou dor que ocorra na área do quadril.
O tratamento médico profissional pode ser necessário se o quadril começar a se tornar severamente doloroso ou se o movimento se tornar difícil. Casos graves de síndrome do quadril estalam normalmente se o tecido conjuntivo estiver completamente desgastado devido a movimentos excessivamente frequentes da articulação do quadril. Um cirurgião pode então ter que fazer um SMToda a incisão perto da área articular e repare o tecido conjuntivo danificado se não puder curar por conta própria.
Mesmo com o tratamento, qualquer pessoa que se mova e flexione continuamente seus quadris corre o risco de desenvolver a síndrome. Para impedir que seja uma questão constante que iniba o desempenho atlético ou o movimento confortavelmente, uma pessoa pode esticar os músculos perto de seus quadris completamente antes de se envolver em atividades físicas. Esticar esses músculos pode ajudar a afrouxar suavemente os tecidos conjuntivos e prepará -los para o movimento, para que sejam menos propensos a se deslocar devido a movimentos súbitos.