O que é o Snapping Hip Syndrome?

A síndrome do encaixe do quadril é uma condição articular que causa alteração no tecido conjuntivo que protege os quadris. À medida que as articulações do quadril se movem ou se dobram, ocorre uma sensação distinta de ruptura devido ao reposicionamento do tecido conjuntivo. A condição tende a ocorrer com mais frequência em atletas, especialmente dançarinos, ginastas e corredores.

O principal sintoma da síndrome do estalo do quadril é um ligeiro deslocamento ou ruído quando uma pessoa flexiona as articulações do quadril, como caminhar ou chutar. Casos leves da síndrome geralmente não resultam em desconforto ou dor e podem diminuir ou diminuir totalmente quando uma pessoa reduz sua atividade física. Se a síndrome se tornar mais grave, uma pessoa pode sentir uma dor aguda na região da virilha, além do som do estalo.

As articulações do quadril são conectadas aos ossos da coxa com uma espessa faixa de tecido. Esse tecido é responsável por ajudar a reduzir o atrito entre as articulações e os ossos durante o movimento. Se a articulação do quadril for freqüentemente movida ou flexionada dentro de um curto período de tempo, o tecido conjuntivo poderá se soltar e não poderá mais amortecer completamente a área entre as articulações do quadril e os ossos da coxa. Quando o quadril esfrega contra os ossos da coxa, produz um som de estalo indicando a síndrome do estalo.

Casos leves de síndrome do quadril não causam sensibilidade ou dor e geralmente não requerem tratamento médico. A síndrome pode diminuir se uma pessoa parar de mover repetidamente a área. Medicamentos anti-inflamatórios de venda livre podem ajudar a reduzir qualquer inchaço ou dor que ocorra na área do quadril.

O tratamento médico profissional pode ser necessário se o quadril começar a ficar muito doloroso ou se o movimento se tornar difícil. Casos graves de síndrome do quadril estourado geralmente ocorrem se o tecido conjuntivo estiver completamente desgastado devido a movimentos excessivos da articulação do quadril. Um cirurgião pode ter que fazer uma pequena incisão perto da área da articulação e reparar o tecido conjuntivo danificado se não puder curar sozinho.

Mesmo com o tratamento, qualquer pessoa que se mova e flexione continuamente os quadris corre o risco de desenvolver a síndrome. A fim de evitar que seja um problema constante que inibe o desempenho atlético ou o movimento confortável, uma pessoa pode esticar bem os músculos perto dos quadris antes de praticar atividade física. O alongamento desses músculos pode ajudar a afrouxar suavemente os tecidos conjuntivos e a prepará-los para o movimento, para que eles sejam menos propensos a se deslocar devido a movimentos bruscos repentinos.