Hvad er de bedste tip til at prøve at blive gravid?
Der er mange nyttige tip til at forsøge at blive gravid, men det vigtigste er altid at overveje tidspunktet for ægløsning og kvindens menstruationscyklus. Hvis disse biologiske faktorer ikke tages i betragtning, vil chancerne for at blive gravide sandsynligvis reduceret, især i tilfælde, hvor en vis grad af infertilitet kan være et problem. At undgå duftende feminine hygiejneprodukter, være afslappet i stedet for konstant at tænke på undfangelse og prøve nogle metoder før, under og efter seksuel omgang, der menes at øge chancerne for at blive gravide, kan hjælpe dem, der prøver at blive gravid.
ægløsningsindikatorer er produkter, der hjælper en kvinde med at bestemme de bedste dage til at blive gravid. Den mest frugtbare tid siges ofte at være fem dage før ægløsning og op til 12 timer efter den. Ved at bruge en ægløsningsindikator kan en kvinde spore, når hun ægløses i overensstemmelse med sin menstruationscyklus. Det anbefales også, at når man prøver at blive gravid, holder en kvinde en fortegnelse over, hvornår her menstruationsperioder starter og slutter. Uregelmæssige perioder kan gøre undfangelsen vanskeligere, men medmindre infertilitet er et problem, kan det stadig forekomme, især hvis samleje er tidsbestemt til de mest frugtbare dage før, under og efter ægløsning.
Selvom det er vigtigt at have seksuel omgang i de mest frugtbare tider i måneden, når man prøver at øge chancerne for at blive gravid, kan overdrivelse det have den modsatte effekt. Især hvis hanens sædoptælling er lav, kan det daglige samleje faktisk reducere chancerne for undfangelse. Af denne grund rådgiver mange fertilitetseksperter seksuel omgang hver anden dag i kvindens mest frugtbare tider. Det antages også bredt, at den kvindelige orgasme er vigtig, når man prøver at blive gravid, da livmoderhalsen på dette tidspunkt sandsynligvis giver flere sædceller mulighed for at komme længere inde i vagina.
Manden på toppen eller MissionaRy, position, menes at være den bedste, når man prøver at blive gravid. Et andet tip til at forsøge at blive gravid er, at kvinden skal forblive i en vandret position umiddelbart efter samleje. Nogle fertilitetseksperter råder også kvinden til at lægge på gulvet og hæve hendes hofter og ben opad, såsom ved at læne dem mod en seng eller sofa for at hjælpe sæd med at nå vagina bedre.
At være afslappet antages ofte at spille mindst en rolle i at tilskynde til undfangelse. Stress på kroppen forårsaget af angst for at ville forestille sig et barn kan arbejde imod at blive gravid. Når man prøver at blive gravid, menes det også at være vigtigt at undgå noget, der kan hæmme sædpenetration, såsom at bruge duftende tamponer og feminine hygiejne spray.