Hvad er naturlige måder at stoppe med at svede?

overdreven sved og sved kan kontrolleres på flere måder. Mens der er mange deodoranter og antiperspiranter på markedet, der midlertidigt kan forhindre sved eller maskere lugten, der er forbundet med det, findes der en række forskellige metoder for at stoppe med at svede naturligt. Disse naturlige måder at stoppe med at svede på inkluderer diætændringer, eksfoliants og forskellige typer juice, te og pulvere.

Visse typer fødevarer kan faktisk forårsage overdreven sved eller udløse svedkirtlerne. De fødevarer, der oftest er forbundet med svedten, er hvidløg, løg, varm peber, krydret mad og alt, hvad der indeholder koffein. Mens de fleste mennesker ikke ønsker at skære disse genstande helt fra deres diæter, kan det at reducere de beløb, der forbruges på daglig basis falde eller stoppe med at svede. Da størstedelen af ​​disse fødevarer er gavnlige for det generelle helbred, tilrådes det generelt ikke at skære dem fuldstændigt fra en sund kost.

Naturlige eksfoliants kan også hjælpe med at stoppe med at svede, når de anvendes til UNDErarms og andre områder, hvor sved kan være et problem. Madvarer, der kan bruges som eksfoliants, inkluderer havregryn, citronsaft, havsalt, papaya og malet kaffe. Skrubberproblemområder med disse naturlige eksfoliants et par gange om ugen renser tilstoppede porer og giver ny hud mulighed for at trække vejret.

Hvis overdreven sved er et problem, kan pulvere som majsstivelse, bagepulver og mel bruges som absorbenter. Selvom disse pulvere ikke holder op med at svede, kan de absorbere sved og forhindre pinlige svedpletter og lugt. En anden metode til at dække lugt forårsaget af sved er ved hjælp af visse olier og juice. At gnide citron- eller limesaft på det område, hvor sved er et problem, kan hjælpe med at maskere pinlig lugt forårsaget af sved. Eucalyptus, lavendel, salvie og andre æteriske olier kan også hjælpe med at dække uønskede lugt.

en af ​​de naturlige måderAt stoppe med at svede er at angribe den primære årsag snarere end at maskere problemet. Overdreven sved er forårsaget af aktivitet i svedkirtlerne. Naturlige metoder til at reducere sved inkluderer næsejuice og salvie -te. At drikke et par kopper salvie -te om dagen eller gnide næsejuice på de områder, hvor sveden opstår, kan hjælpe med at reducere mængden af ​​aktivitet i svedkirtlerne.

En anden metode, som mange finder nyttige til at stoppe med at svede, er naturlig afgiftning og kolonrensning. Overstimulering af svedkirtler og lugt forårsaget af sved kan ofte være resultatet af toksiner i kroppen. Mange finder ud af, at en naturlig kolonrensning hjælper med at stoppe med at svede ved at fjerne disse toksiner fra kroppen.