Hvad er integrerende psykoterapi?
n den meget bredeste forstand, integrerende psykoterapi er, når terapeuter bruger filosofier fra flere terapiskoler. Kombinationstyperne og stivheden, som disse kombinationer bruges, varierer markant. Terapeuter, der praktiserer på denne måde, kan skelne mellem ægte integration og hvad der kaldes eklektisme . Sidstnævnte kunne defineres som at øve terapimetoder fra forskellige tankegang efter behov og for hver klient; dette betragtes som mindre målrettet eller bundet af disciplin end integrativ terapi, skønt det kan være effektivt for mange terapeuter og deres klienter.
Der er yderligere definitioner af denne form for terapi. Organisationer som Institut for Integrativ Psykoterapi antyder, at ideen om at integrere findes på mange niveauer. Det henviser ikke kun til en blanding af påviste psykoterapeutiske metoder, der anvendes i terapi. I stedet henviser det til, hvordan denne kombination hjælper med at samle forskellige elementer i hver kundes personlighed.
Der kan være mange eksempler på måderne, hvorpå terapiens tankeskoler samles. I nogle tilfælde begynder folk med en bestemt teoretisk orientering, men med tiden kan de tilføje andre effektive elementer. For eksempel tabte man ikke fokus på kognitiv adfærdsterapi (CBT) begyndt i 1990'erne på et antal psykodynamiske og udviklingsmæssige terapeuter. Mange af dem lærte CBT, så de kunne formidle det til kunder, der kæmper med visse problemer, mens de stadig opretholdt deres primære rammer. Et par flere terapeuter lærte dialektisk adfærdsterapi som et specifikt middel til at hjælpe dem med borderline personlighedsforstyrrelse.
Disse terapeuter mistede ikke deres originale teoretiske forankring, men udvidede den med ny information, der kunne bruges efter behov. Dette menes forskelligt fra eklektisisme, fordi valget af nye metoder var målrettet, og de fleste terapeuter bestemte måder at integrere disse nye metoder med den primære orientering. Beslutningen om at bruge en eller anden terapi kunne være forudbestemt af klientens specifikke behov.
Integrativ psykoterapi er bestemt ikke begrænset til to teoretiske modeller. Nogle terapeuter hævder, at de fleste terapiskoler har noget at lære om adfærd og helbredelse af mental sygdom eller angst. Hvordan man integrerer disse skoler bliver derefter et spørgsmål om en vis debat, og terapeuter skal overveje, hvilke ideer der mødes for at danne en mere perfekt terapi, der er klientcentreret. For eksempel kan en terapeut overveje, om Gestalt-arbejde, i modsætning til hypnose eller øjenbevægelsesdesensibilisering og oparbejdning (EMDR), er et bedre værktøj end transaktionsanalyse for visse problemer.
De, der understøtter integrerende psykoterapi, kan have forskellige meninger om det bedste ægteskab med ideer til terapiskoler. Det skal også bemærkes, at der er en stabil inspiration til at anvende en integrerende eller eklektisk tilgang. De fleste licenskrav inkluderer efteruddannelse, hvilket betyder, at terapeuter kan udforske nye ideer, hvis de vælger på en forholdsvis regelmæssig basis. De, der ikke går ind for integrerende psykoterapi, er velkomne til at tage videreuddannelsesklasser, der støtter deres specifikke "skole", men terapeuter, der er interesseret i at udfordre de ideer, de har i øjeblikket, kan vælge at lære nye koncepter eller studere nye tankegange.