Wat is integratieve psychotherapie?
In de breedste zin van het woord, integratieve psychotherapie is wanneer therapeuten filosofieën van verschillende therapiescholen gebruiken. De soorten combinaties en de stijfheid waarmee deze combinaties worden gebruikt, variëren aanzienlijk. Therapeuten die op deze manier oefenen, kunnen onderscheid maken tussen echte integratie en wat eclecticisme wordt genoemd. Dit laatste zou kunnen worden gedefinieerd als het naar behoefte beoefenen van therapiemethoden van verschillende denkrichtingen en voor elke cliënt; dit wordt gezien als minder doelgericht of gebonden door discipline dan integratieve therapie, hoewel het voor veel therapeuten en hun cliënten effectief kan zijn.
Er zijn aanvullende definities van deze vorm van therapie. Organisaties zoals het Institute for Integrative Psychotherapy suggereren dat het idee van integratie op vele niveaus bestaat. Het verwijst niet alleen naar een combinatie van bewezen psychotherapeutische methoden die bij therapie worden gebruikt. In plaats daarvan verwijst het naar hoe deze combinatie helpt om verschillende elementen in de persoonlijkheid van elke klant samen te brengen.
Er kunnen veel voorbeelden zijn van de manieren waarop therapiescholen worden samengebracht. In sommige gevallen beginnen mensen met een specifieke theoretische oriëntatie, maar na verloop van tijd kunnen ze andere effectieve elementen toevoegen. De nadruk op cognitieve gedragstherapie (CGT) vanaf de jaren negentig is bijvoorbeeld niet verloren gegaan bij een aantal psychodynamische en ontwikkelingstherapeuten. Velen van hen leerden CBT zodat ze het konden doorgeven aan klanten die met bepaalde problemen kampen, terwijl ze toch hun primaire raamwerk behouden. Nog een paar therapeuten leerden dialectische gedragstherapie als een specifiek middel om mensen met borderline-persoonlijkheidsstoornis te helpen.
Deze therapeuten hebben hun oorspronkelijke theoretische basis niet verloren, maar hebben deze aangevuld met nieuwe informatie die naar behoefte kon worden gebruikt. Dit wordt anders geacht dan eclecticisme omdat de keuze van nieuwe methoden doelbewust was en de meeste therapeuten manieren bepaalden om deze nieuwe methoden met primaire oriëntatie te integreren. De beslissing om een of andere therapie te gebruiken kan vooraf worden bepaald door de specifieke behoeften van de cliënt.
Integratieve psychotherapie is zeker niet beperkt tot twee theoretische modellen. Sommige therapeuten beweren dat de meeste therapiescholen iets te leren hebben over gedrag en het genezen van psychische aandoeningen of angst. Hoe deze scholen te integreren wordt dan een kwestie van enig debat, en therapeuten moeten overwegen welke ideeën zullen samenkomen om een perfectere therapie te vormen die klantgericht is. Een therapeut kan bijvoorbeeld overwegen of Gestalt-werk, in tegenstelling tot hypnose of desensibilisatie en opwerking van oogbewegingen (EMDR), een beter hulpmiddel is dan transactionele analyse voor bepaalde problemen.
Degenen die integrale psychotherapie ondersteunen, kunnen verschillende meningen hebben over het beste huwelijk tussen therapieschoolideeën. Er moet ook worden opgemerkt dat er een voortdurende inspiratie is voor een integratieve of eclectische benadering. De meeste licentievereisten omvatten permanente educatie, wat betekent dat therapeuten nieuwe ideeën kunnen verkennen als ze op vrij regelmatige basis kiezen. Degenen die geen voorstander zijn van integratieve psychotherapie zijn van harte welkom om lessen in permanente educatie te volgen die hun specifieke 'school' ondersteunen, maar therapeuten die geïnteresseerd zijn in het uitdagen van de ideeën die ze momenteel hebben, kunnen ervoor kiezen om nieuwe concepten te leren of opkomende denkvelden te bestuderen.