Was machen kognitive Verhaltenstherapeuten?
Auch als CBT -Therapeuten bezeichnet, verwenden kognitive Verhaltenstherapeuten eine Behandlungsstrategie, die als kognitive Verhaltenstherapie bekannt ist, um Patienten bei der Veränderung ihrer Wahrnehmung hinsichtlich des Auftretens von Ereignissen zu helfen, die dazu neigen, viel emotionale Belastung zu verursachen. Während jeweils dieselben grundlegenden Methoden verwendet werden, kann die Anwendung dieser Methoden je nach Bedürfnissen des einzelnen Patienten basierend variieren. Das ultimative Ziel eines kognitiven Verhaltenstherapeuten ist es, dem Patienten bei der Überwindung der Angst und des Gefühls der Verzweiflung zu helfen, die Teil der älteren Wahrnehmungen sind, und diese negativen Emotionen und Reaktionen durch Stärke und Ermächtigung zu ersetzen.
Die Arbeit kognitiver Verhaltenstherapeuten konzentriert sich häufig auf Patienten, die sich mit verschiedenen Arten von Angststörungen und Phobien befassen, die zur Auslösen von Panikattacken führen. Therapeuten dieser Art können auch mit Patienten arbeiten, die eine moderate bis schwere Depression unterzogen werden, als thE Ergebnis einer oder mehrerer Lebenstraumata. In all diesen Situationen ist es das Ziel, dem Patienten zu helfen, seine Umstände auf andere Weise zu sehen, die dazu beiträgt, die Reaktionen auf die Auslöser zu schwächen und dem Patienten einen ausgewogeneren emotionalen und mentalen Zustand wiederzuerlangen.
kognitive Verhaltenstherapie -Therapeuten arbeiten häufig mit Personen mit Panikattacken, die durch Phobien ausgelöst werden. Der genaue Behandlungsverlauf passt an die spezifische Art von Phobie, die der Patient aufweist. Wenn der Patient beispielsweise an Agoraphobie leidet, kann der Therapeut den Patienten bei einigen Methoden aufklären, die dazu beitragen, das Gefühl der Angst und der bevorstehenden Katastrophe zu untergraben, die durch eine öffentliche Umgebung wie ein Geschäft, eine Sportarena oder sogar die Straße entlang ausgelöst wird.
Diese Methoden werden häufig auf die Probe gestellt, wenn kognitive VerhaltensweisenL -Therapie -Therapeuten nehmen Patienten in die Umgebungen ein, die normalerweise viel Bedrängnis verursachen. Hier bleibt der kognitive Verhaltenstherapeut mit dem Patienten und hilft ihm, langsam zu lernen, wie man den Ansturm von Emotionen akzeptiert und sie annimmt, anstatt sie zu fürchten. Mit der Zeit beginnt der Patient, die Befürchtungen als ihnen nicht zugeschriebene Macht zu erkennen, was wiederum dazu beiträgt, die Fähigkeit dieser Befürchtungen zu verringern, den Patienten auf nur Orte zu beschränken, die als sicher wahrgenommen werden.
In einigen Fällen nutzen kognitive Verhaltenstherapeuten Beratung, Rollenspiele und sensorische Exposition sowie die Verwendung von Medikamenten, um die Schwere der emotionalen und geistigen Belastung zu verringern, die das Leben des Patienten übernommen hat. Dieser Ansatz kann häufig dazu beitragen, die Symptome in Schach zu halten, während die zugrunde liegenden physikalischen Faktoren und ihre emotionalen Manifestationen langsam korrigiert werden. Bei erfolgreichIhre Phobien und die Macht wiedererlangen, Orte zu gehen und Dinge zu tun, ohne die lähmende Angst zu erleben, die sie einst taten.