認知行動療法療法士は何をしますか？

CBTセラピストとしても知られる

認知行動療法療法士は、認知行動療法として知られる治療戦略を利用して、患者が多くの感情的苦痛を引き起こす傾向があるイベントの発生に関する認識を変えるのを支援します。 それぞれの場合に同じ基本的な方法が使用されますが、これらの方法の適用は、個々の患者のニーズに基づいて多少異なる場合があります。 認知行動療法療法士の究極の目標は、患者が古い認識の一部である絶望の恐怖と感覚を克服し、それらの否定的な感情と反応を強さとエンパワーメントに置き換えることです。

認知行動療法療法士の研究は、パニック発作の引き金を引き起こすさまざまなタイプの不安障害や恐怖症に対処している患者に焦点を当てることがよくあります。 このタイプのセラピストは、中程度から重度のうつ病を受けている患者と一緒に働くこともできます。e 1つ以上の人生のトラウマの結果。 これらすべての状況において、目標は、患者が自分の状況を別の方法で見始めるのを助けることです。これは、トリガーに対する反応を弱め、患者がよりバランスのとれた感情的および精神状態を取り戻すのに役立ちます。

認知行動療法療法士は、恐怖症によって引き起こされるパニック発作を経験する個人としばしば協力します。 関係する治療の正確なコースは、患者が示す特定のタイプの恐怖症に適応します。 たとえば、患者がオープンスペースの恐怖であるアゴラフォビアに苦しんでいる場合、セラピストは、店、スポーツアリーナ、通りを歩いているなどの公共の場にあることによって引き起こされる恐怖と差し迫った災害の感覚を損なう方法で患者を教育することができます。

これらの方法は、認知行動の場合にしばしばテストされますL療法療法士は、通常、大きな苦痛を引き起こす環境に患者を連れて行きます。 ここで、認知行動療法士は患者と一緒に留まり、彼または彼女が感情のラッシュを受け入れ、それらを恐れるのではなく抱きしめる方法をゆっくりと学ぶのを助けます。 やがて、患者は、かつて彼らに起因する力を持っていないと恐怖を認識し始めます。これにより、患者が安全であると認識される場所のみに制限する能力を低下させるのに役立ちます。

場合によっては、認知行動療法士は、患者の命を引き継いだ感情的および精神的苦痛の重症度を軽減するために、薬物療法の使用とともにカウンセリング、ロール演奏、感覚曝露を利用します。 このアプローチは、多くの場合、根底にある身体的要因とその感情的な症状がゆっくりと修正される一方で、症状を抑えるのに役立ちます。 成功した場合、認知行動療法療法士は患者が回復するのを助けます彼らの恐怖症は、かつて彼らがかつてやった不自由な恐怖を経験することなく、場所に行く力を取り戻し、物事をする力を取り戻します。