Was macht ein kognitiver Verhaltenspsychologe?
Die kognitive Verhaltenspsychologie ist ein Zweig der psychologischen Praxis und Forschung, der sich darauf konzentriert, wie innere Gedanken Verhalten und Wahrnehmung beeinflussen. Durch Forschung, klinische Arbeit und Aufklärung versucht ein kognitiver Verhaltenspsychologe, die mentale und psychologische Behandlung zu verbessern, indem er sich Problemen mit der Hypothese nähert, dass Individuen im Großen und Ganzen ihre eigenen Handlungen und Reaktionen hervorrufen. Ein kognitiver Verhaltenspsychologe kann viele verschiedene Aufgaben haben, z. B. das Unterrichten anderer in diesem Bereich, die direkte Arbeit mit Patienten oder das Erforschen neuer Techniken und das Veröffentlichen von Ergebnissen in Fachzeitschriften.
In der klinischen Praxis kann ein kognitiver Verhaltenspsychologe mit Einzelpersonen, Familien oder größeren Gruppen von Patienten arbeiten, die mit ähnlichen Problemen zu kämpfen haben. Ein Großteil der kognitiven Verhaltenstherapie wird zumindest teilweise in Einzelgesprächen durchgeführt, da es für einen Therapeuten wichtig ist, eine Beziehung zum Patienten aufzubauen und ihn bei individuellen Gedanken- und Wahrnehmungsproblemen zu unterstützen. Die meisten Techniken dieser Art der Therapie basieren darauf, den Patienten selbstgesteuerte Hilfe beizubringen, häufig indem sie lernen, ihre Wahrnehmungen zu rationalisieren. Wenn ein Patient zum Beispiel sagt: „Die Leute halten mich für dumm“, versucht ein kognitiver Verhaltenstherapeut, sie dazu zu bringen, diese Aussage auf Rationalität zu testen, indem er Fragen stellt, wie zum Beispiel: „Woher weiß ich, dass die Leute das denken? "Oder" Warum nehme ich an, dass die Leute das denken? "
Der kognitive Verhaltenspsychologe kann sich dafür entscheiden, mit Gruppen von Patienten zusammenzuarbeiten, die an psychischen Problemen leiden, z. B. Essstörungen, Depressionen, Suchtproblemen oder Angstzuständen. Befürworter der Theorie schlagen vor, dass mit dieser Therapieform fast jedes Problem angegangen werden kann, da sie sich auf die Veränderung der Denkmuster und Verhaltensweisen des Einzelnen konzentriert. Ein kognitiver Verhaltenstherapeut könnte mit einer Selbsthilfegruppe für Menschen mit Essstörungen, einem Drogenrehabilitationszentrum oder einer psychiatrischen Einrichtung zusammenarbeiten, um Gruppen von Patienten dabei zu helfen, Selbsteinschätzungsfähigkeiten zu erlernen, um ihre Probleme zu bekämpfen.
Forschung ist sehr wichtig für die Weiterentwicklung der kognitiven Verhaltenspsychologie. Einige Psychologen helfen dabei, das Gebiet weiterzuentwickeln, indem sie Studien durchführen, um herauszufinden, wie die grundlegenden Theorien des kognitiven Verhaltens bei verschiedenen Arten von Störungen funktionieren, oder um die Wirksamkeit neuer Techniken zu testen, die auf den psychologischen Prinzipien basieren. Forscher erhalten möglicherweise Mittel aus einer Vielzahl von Quellen, um fortlaufende Analysen therapeutischer Techniken durchzuführen, einschließlich staatlicher Zuschüsse und privater kommerzieller Mittel.
Ein seit einiger Zeit praktizierter kognitiver Verhaltenspsychologe findet möglicherweise Freude und eine neue Karriere darin, anderen Psychologen Psychologie beizubringen. Einige kognitive Verhaltensforscher werden von Universitäten und Fachhochschulen angestellt, um Kurse und Seminare zu den Werkzeugen, Taktiken und philosophischen Grundlagen der Theorie anzubieten. Dies kann eine großartige Möglichkeit sein, Berufserfahrung in die Arbeit umzusetzen, und es kann einem Psychologen mehr Zeit für Forschung und schulische Aktivitäten geben, als eine private Praxis bietet.