Was macht ein Depressionstherapeut?
Ein Depressionstherapeut ist ein psychiatrischer Fachmann, der mit Einzelpersonen zusammenarbeitet, um sie bei der Überwindung ihrer Depression durch verschiedene Techniken, einschließlich der Talkstherapie, zu unterstützen. Obwohl jeder Depressionstherapeut möglicherweise einen etwas anderen Ansatz für das Gespräch mit Menschen und die Behandlung der psychischen Erkrankungen verfolgen kann, folgen er typischerweise ähnliche Methoden zur Ermittlung potenzieller Lebensursachen für die Depression und liefert dann Informationen über Techniken, um mit täglichen Symptomen umzugehen. Oft arbeitet diese Art von Therapeut in Verbindung mit dem Arzt oder Psychiater des Patienten, wenn das Individuum Medikamente für seine Depression hat.
In vielen Fällen wird ein Depressionstherapeut zunächst die Anamnese eines Patienten diskutieren, um ihnen zu helfen, Muster oder bestimmte Ereignisse zu identifizieren, die möglicherweise zur Depression beigetragen haben. Obwohl die Depression oft eine physiologische Erkrankung ist, ohne leicht zu identifizierbare Ursache, können bestimmte Lebensereignisse sicherlich zu dem Problem beitragen. Wenn der DepreSsion begann nach einer großen Veränderung des Lebens, wie z. B. einer Scheidung oder dem Verlust eines Jobs, der Depressionstherapeut kann dem Patienten helfen, mit seinen Gefühlen zu diesem Ereignis umzugehen und vorwärts zu gehen. Das Erkennen von Problemen, die sich im Leben eines Individuums wie fehlgeschlagene Beziehungen wiederholen, kann an diesem Punkt auch hilfreich sein.
Der Therapeut beginnt auch mit dem Patienten zusammenzuarbeiten, um negative Gedankenmuster oder Gewohnheiten zu identifizieren, die die Depression erheblich verschlimmern können. Die kognitive Verhaltenstherapie ist eine häufige Behandlung, die von einem Depressionstherapeut verwendet wird, der darauf abzielt, diese negativen Gedankenmuster und andere Verhaltensweisen zu reduzieren und zu verhindern, die zu Depressionen beitragen können, wie schlechte Kommunikationsfähigkeiten, die Probleme in den Beziehungen verursachen können. Der Therapeut liefert häufig spezifische Techniken, um diese zerstörerischen Gedanken oder Verhaltensweisen in ihren Spuren zu stoppen, undBitten Sie den Patienten, diese Techniken zwischen den Therapiesitzungen zu praktizieren. Andere Lebensänderungen können ebenfalls empfohlen werden, z. B. die Reduzierung der Alkoholkonsum oder die zunehmende Bewegung beispielsweise.
Obwohl einige Menschen feststellen, dass die Gesprächstherapie mit einem Depressionstherapeut alles ist, was sie brauchen, um sich besser zu fühlen, müssen andere auch Medikamente gegen Depressionen haben. Der Therapeut arbeitet dann in Verbindung mit einem Arzt, um sicherzustellen, dass die Versorgung des Patienten so wirksam wie möglich ist. Wenn der Therapeut ein Arzt ist, kann er das Medikament möglicherweise direkt verschreiben. Es ist wichtig, dass jeder, der ein Depressionstherapeut werden möchte, legitim gerne mit Menschen zu arbeiten und anderen zu helfen.