Was ist ADHS -Coaching?
für Personen mit Aufmerksamkeitsdefizit -Hyperaktivitätsstörung (ADHS) bietet ADHS -Coaching die Möglichkeit, neue Fähigkeiten zu erlernen und Beratung und Anleitung bei der Überwindung von Themen im Zusammenhang mit ADHS zu erhalten. Dieses Coaching soll in der Regel helfen, einer Person konzentriert zu bleiben und Wege zu lernen, um mit verschiedenen Aspekten des ADHS umzugehen, um im Leben besser erfolgreich zu sein. Ein solches Coaching ist in der Regel eine spezielle Form des Lebens Coaching und konzentriert sich darauf, einer Person zu helfen, durch besseres Zeitmanagement und Anleitung bei der Überwindung von Hindernissen glücklicher und erfolgreicher zu sein. ADHS -Coaching wird normalerweise von einer Person mit Erfahrung im Lebenscoaching und Wissen in verschiedenen Fragen zur Verfügung gestellt, die für ADHS spezifisch sind. Ein ADHS -Trainer ist ein Lebenscoach, der sich darauf spezialisiert hat, Menschen mit ADHS zu helfen und Hilfe bei der Überwindung der unterschiedlichen Komplikationen, die die Störung in der Regel zum Leben eines Menschen bringt. ADHS ist eine Bedingung, in der eine Person f f istInds Es ist besonders schwierig, sich auf Aufgaben zu konzentrieren, und ist oft leicht abzulenken. Die Hyperaktivität kann sich auch als Unfähigkeit manifestieren, still oder an Ort und Stelle zu bleiben. Es gibt verschiedene Taktiken und Methoden, die häufig im ADHS -Coaching eingesetzt werden, die im Allgemeinen einer Person helfen sollen, mit Problemen umzugehen, die er oder sie während des Lebens mit ADHS begegnet.
ADHS -Coaching beinhaltet normalerweise eine direkte Interaktion zwischen einem Trainer und jemandem, der ADHS hat. Der Trainer wird normalerweise mit dem Klienten zusammenarbeiten, um ihm zu helfen, seine Zeit besser zu verwalten und verschiedene Tricks oder Systeme zu entdecken, die dazu beitragen können, die Probleme zu bearbeiten, die dem Leben mit ADHS inhärent sind. Dieser Prozess ähnelt, wie ein Sporttrainer mit Athleten zusammenarbeitet, um ein zusammenhängendes Team zu schaffen oder Einzelpraxen zu helfen, seine Fähigkeiten zu verbessern. ADHS -Coaching bietet einer Person einen externen Standpunkt, um dem Kunden zu helfen, Möglichkeiten zu erkennen, um sich besser auf Var zu konzentrierenious Aufgaben und vermeiden Sie Ablenkungen, wann immer möglich.
Es ist wichtig für jemanden mit ADHS zu verstehen, dass ADHS -Coaching keine Form von Therapie oder psychologischer Behandlung ist. ADHS -Trainer sind normalerweise keine psychologischen Fachkräfte, und daher ist es für eine Person oft von Vorteil, einen Therapeuten zu sehen, während er mit einem Trainer zusammenarbeitet. Dies kann besonders hilfreich für jemanden sein, der Hilfe beim Umgang mit mehreren Facetten seines Zustands braucht. ADHS -Coaching könnte verwendet werden, um einer Person zu helfen, mit täglichen Problemen im Zusammenhang mit ihrem ADHS zu behandeln, während ein Psychologe Unterstützung bei der Versuch, die Störung im Allgemeinen zu mildern oder zu überwinden.