Was sind die Auswirkungen eines geringen Selbstwertgefühls auf die Beziehungen?
Die Auswirkungen eines geringen Selbstwertgefühls auf die Beziehungen können sehr schädlich sein und häufig auf eine Reihe unbefriedigender Beziehungen zurückzuführen sein. Wenn eine Person ein unrealistisch schlechtes Selbstbild hat, kann ihr gesamtes Leben durch die Linse von Selbstzweifeln, Depressionen und der daraus resultierenden Feindseligkeit oder Abwehr betrachtet werden. Zu den häufigsten Auswirkungen eines geringen Selbstwertgefühls auf die Beziehungen zählen die Unfähigkeit, geeignete oder gesunde Partner zu wählen, die Bereitschaft, schlechte Behandlung oder Missbrauch zu akzeptieren, das Nicht-Erkennen von Grenzen und die Möglichkeit ernsthafter Kommunikationsprobleme.
Eine Person mit geringem Selbstwertgefühl kann kein objektives Bild von sich selbst aufrechterhalten. Wie Scheuklappen auf einem Pferd kann ein schlechtes Selbstbild alle positiven Eigenschaften ausschließen und nur Bedauern, Zweifel und Selbsthass in den Augen lassen. Eine Person mit einem schlechten Selbstbild kann glauben, dass sie oder er der Liebe unwürdig ist, dass alle schlechten Dinge, die in einer Beziehung vorkommen, seine Schuld sind und dass einem Partner nicht wirklich vertraut werden kann, ihn oder sie zu lieben. Alle Beziehungen, die auf dem Weg dieser destruktiven Denkweise liegen, können gefährdet sein.
Eine der gefährlichsten Auswirkungen eines geringen Selbstwertgefühls auf die Beziehungen ist die Unfähigkeit, überhaupt einen guten Partner oder Freund zu finden. Menschen mit geringem Selbstwertgefühl fühlen sich möglicherweise zu denen hingezogen, die anfangs schmeichelhaft und höflich sind, auch wenn diese Worte mit schlechtem Benehmen gefolgt werden. In der verdrehten Logik eines schlechten Selbstverständnisses erkennt eine Person möglicherweise sogar die Giftigkeit ihres Partners, ist jedoch der Ansicht, dass ihr schlechtes Verhalten verdient ist. Darüber hinaus könnte eine Person mit einem ungesunden Image Angst haben, einen giftigen Freund oder Partner fallen zu lassen, aus Angst, dass sie niemals jemanden finden wird.
Leider ist eine der schlimmsten Nebenwirkungen schlechter Partnerwahlfähigkeiten das Potenzial für missbräuchliche Beziehungen. Menschen können bereit sein, aus Mangel an Selbstwert verbalen, körperlichen und sexuellen Missbrauch zu erleiden. In einigen tragischen Fällen kann die Entscheidung, aufgrund von Problemen mit dem Selbstwertgefühl in einer missbräuchlichen Beziehung zu bleiben, ein fataler Fehler sein.
Selbst in Situationen, in denen kein Missbrauch vorliegt, ist eine der schädlichsten Auswirkungen eines geringen Selbstwertgefühls auf die Beziehungen die Unfähigkeit, ehrlich über Grenzen zu sein. Eine Person hat möglicherweise solche Angst, von einem Verwandten, Freund oder romantischen Partner verlassen zu werden, dass sie über ihre Bedürfnisse lügt, um Konflikte zu vermeiden. Dies kann zu einer chronisch unbefriedigenden Situation führen, in der ein Partner unglücklich, depressiv oder unerfüllt ist, sich jedoch weigert, die Grundursache des Problems zu erklären.
Die Unfähigkeit oder Weigerung, Bedürfnisse oder Wünsche mitzuteilen, kann eine der destruktivsten Auswirkungen eines geringen Selbstwertgefühls auf die Beziehungen sein. Der Partner einer Person mit geringem Selbstwertgefühl ist möglicherweise nicht in der Lage, wahrheitsgemäß über Probleme zu sprechen, weil er befürchtet, eine weitere Episode von Depressionen oder Selbsthass zu verursachen. Die Person mit einem schlechten Selbstbild hat möglicherweise zu viel Angst, ehrlich zu sprechen, und ist sich sicher, dass dies letztendlich zum Verlassen führt. Bis die zugrunde liegenden Fragen des Selbstwertgefühls geklärt und bewältigt sind, kann der Missverständniszyklus zu einem unglücklichen Ende für alle Beteiligten führen.