Was sind die Symptome von Hitzewallungen?
Frauen, die Hitzewallungen erlebt haben, die normalerweise mit der Perimenopausezeit verbunden sind, benötigen im Allgemeinen keine Beschreibung ihrer Symptome. Die Sammlung von Symptomen von Hitzewallungen ist in der Regel schwer für alles andere zu verwechseln, obwohl die Häufigkeit des Auftretens und die Länge, die sie zuletzt haben, variiert. Während einige Frauen dieses Symptom in den Jahren vor den Wechseljahren nicht bekommen, wird geschätzt, dass es mindestens 50% der Frauen tun. Die medizinische Literatur ist in diesem Prozentsatz nicht einverstanden, was darauf hindeutet, dass bis zu 90% der Frauen dieses Symptom im Rahmen der Wechseljahre aufweisen.
Symptome von Hitzewallungen sind für jede Person nicht immer gleich. Das Hauptsymptom ist ein unverwechselbares Gefühl der Wärme, das sich im Verlauf des Blitzes vom Unterkörper zum Oberkörper ausbreiten kann. Diese Wärme ist normalerweise nicht bequem. Es gibt keine Vermeidung des Blitzes, wenn er auftritt, und die Wärme baut in der Regel auf und kann sich insbesondere auf den Kopf konzentrieren. Viele Frauen beschreiben insbesondere ein Gefühl des starken Drucks in derKopf, wie der Blitz noch nicht abgeschlossen ist.
Mit diesem Hitzegefühl kommen andere Symptome von Hitzewallungen. Die Gesichtshaut und die zarte Haut von Brust und Nacken können gerötet oder fleckig rot werden. Ein weiteres Symptome von Hitzewallungen für viele Frauen ist extremer Schweiß. Manchmal treten diese Blitze während des Schlafes auf, und Frauen können feststellen, dass sie aufwachen und schweißgebadet mit Nachtwäschen und Bettwäschen durch einen nächtlichen Blitz feucht sind. Herausfordernder und kann die Erfahrung sein, ein Rennherz zu haben, wenn Blitze auftreten, was von einigen Frauen berichtet wird, die sie erleben.
Die letzten Symptome von Hitzewallungen, die am meisten berichtet werden, ist ein kaltes Gefühl, da das erhitzte Gefühl nachlässt, was normalerweise zwischen ein oder zwei Minuten bis zu einer halben Stunde nach Beginn der Symptome liegt. Das gekühlte Gefühl kann beinhalten, tatsächliche Schüttelfrost oder verwandte Symptome wie Gänsehaut zu haben. SeitSchwitzen ist aufgetreten, und es ist oft übertrieben, sich sehr kalt zu fühlen, nachdem es unangenehm warm war.
weniger Menschen berichten von weniger häufigen Symptomen von Hitzewallungen, aber sie können sicherlich auftreten. Einige Leute werden schwach oder sehr schwindelig, wenn diese Episoden auftreten. Frauen haben berichtet, dass sie extrem übel sind, wenn Hitzewallungen ihren Spitze erreichen. Ein paar Menschen bemerken ein Gefühl der Schwäche, und insgesamt Frauen, die regelmäßig schwere Episoden haben, stellen fest, dass sie ihre Gewohnheiten modifizieren müssen, damit sie nicht in der Öffentlichkeit fahren, wenn ein Blitz auftritt.
Einige Frauen nehmen eine Hormonersatztherapie (HRT) ein, um die Symptome von Hitzewallungen zu bewältigen, aber die medizinische Gemeinschaft hat diesen Ansatz kürzlich entmutigt, da sie das Risiko bestimmter Krebsarten erhöht. Andere kümmern sich um, indem sie Schichten anziehen, Klimaanlagen verwenden, Eiswasser in der Nähe halten, oder sie entwickeln andere Strategien. Da Hitzewallungen mehrere Jahre lang andauern können, obwohl sie sich im Schweregrad unterscheiden können, treten Sie mit einer größeren oder geringeren Frequenz auf.Und wird letztendlich nachlassen, Frauen müssen Bewältigungsstrategien entwickeln. Eine Reihe von Websites enthält großartige Vorschläge, wie Sie mit diesem Problem umgehen können.