Vad är symptomen på heta blixtar?

Kvinnor som har upplevt värmevallningar, vanligtvis förknippade med perimenopausal period, behöver i allmänhet inte en beskrivning av sina symtom. Insamlingen av symtom på värmevallningar tenderar att vara svårt att göra misstag för något annat, men frekvensen av förekomst och längden de varar varierar. Medan vissa kvinnor inte får detta symptom under åren fram till klimakteriet, uppskattas det att minst 50% av kvinnorna gör det. Den medicinska litteraturen håller inte med om denna procentsats, vilket tyder på att upp till 90% av kvinnorna upplever detta symptom som en del av klimakteriet.

Symtom på värmevallningar är inte alltid samma för varje person. Det huvudsakliga symtomet är en omistlig känsla av värme som kan spridas från underkroppen till överkroppen när blixt fortskrider. Denna värme brukar inte vara bekväm. Blixten undviks inte när den inträffar och värmen tenderar att byggas och kan särskilt fokusera på huvudet. Många kvinnor beskriver speciellt en känsla av starkt tryck i huvudet, eftersom blixt pågår.

Med denna känsla av värme kommer andra symtom på värmevallningar. Ansiktshud och den känsliga huden i bröstet och nacken kan bli spolad eller fläckig röd. Ett annat av symptomen på värmevallningar för många kvinnor är extrem svett. Ibland inträffar dessa blixtar under sömnen och kvinnor kan upptäcka att de vaknar och känns genomströmda av svett med nattkläder och sängkläder båda fuktiga från en natt blixt. Mer utmanande än kan vara upplevelsen av att ha ett tävlingshjärta när blixtar uppstår, vilket rapporteras av vissa kvinnor som upplever dem.

Det sista av symptomen på värmevallningar som rapporteras mest är en kylig känsla när den uppvärmda känslan börjar sjunka, vilket vanligtvis är någonstans från en minut eller två till upp till en halv timme efter att symtomen började. Den kylda känslan kan inkludera att få verkliga frossa eller ha besläktade symtom som krushoppar. Eftersom svettning har inträffat, är det att känna sig väldigt kallt efter att ha varit obehagligt varm, överdrivet ofta.

Färre rapporterar mindre vanliga symtom på värmevallningar, men de kan säkert uppstå. Vissa människor blir svaga eller mycket yr när dessa avsnitt händer. Kvinnor har berättat för att bli extremt illamående när värmevallningar når sin topp. Några människor noterar en känsla av svaghet, och totalt sett upplever kvinnor som upplever regelbundna svåra episoder att de måste ändra sina vanor så att de inte fastnar köra eller är ute i allmänhet när en blixt inträffar.

Vissa kvinnor tar hormonersättningsterapi (HRT) för att hantera symtom på värmevallningar, men det medicinska samfundet har nyligen avskräckt denna strategi eftersom det ökar risken för vissa cancerformer. Andra klarar sig genom att klä sig i lager, använda luftkonditionering, hålla isvatten i närheten, eller de utvecklar andra strategier. Eftersom värmevallningar kan pågå i flera år, även om de kan variera i svårighetsgrad, uppträda med större eller mindre frekvens, och i slutändan sjunker, måste kvinnor utveckla hanteringsstrategier. Ett antal webbplatser har bra förslag på hur man hanterar denna fråga.