Was ist ein Gewohnheitshusten?
Ein Gewohnheitshusten, auch als psychogener Husten bekannt, erscheint bei Kindern, die nach einer Erkältung oder der Grippe folgen, aber lange nach den anderen Symptomen weiterhin anhält. Im Allgemeinen gibt es keine tatsächliche medizinische Ursache für den Husten, aber es tritt alle paar Sekunden auf, wenn das Kind wach ist, und ist oft durch eine Art trockener, bellen Geräusch gekennzeichnet. Sobald es zur Gewohnheit wird, ist es sehr schwierig zu brechen, und es kann monatelang oder in einigen seltenen Fällen weitergehen. Hustensuppressiva helfen einem Gewohnheitshusten nicht, weil sie psychologisch und nicht durch medizinische Gründe verursacht wird.
Bei vielen Kindern, die dieses Problem entwickeln, kann ein Gewohnheitshusten sehr schwerwiegend sein. Solange das Kind wach ist, wird es wahrscheinlich alle paar Sekunden oder zumindest ein paar Mal für jede Minute des Tages husten. Dies kann beginnen, die Schularbeiten oder andere Aktivitäten, an denen das Kind teilnimmt, zu stören. Es kann es dem Kind auch schwer machen, nachts einzuschlafen, aber wenn es schläft, wird das Husten aufhören. TEr ist eine der Möglichkeiten, wie ein Gewohnheitshusten durch einen Husten unterschieden werden kann, der durch ein tatsächliches Gesundheitsproblem verursacht wird.
Behandlungen für einen Gewohnheitshusten beinhalten typischerweise Psychotherapie und möglicherweise sogar Hypnose, um das Kind dazu zu bringen, die Gewohnheit zu brechen. In der Therapie lernt das Kind, wie man Techniken visualisiert, um zu husten. Er oder sie kann damit beginnen, einige Sekunden lang den Atem zu halten und allmählich die Zeit zu erhöhen, die der Atem gehalten wird, um die Hustenreaktion zu unterbrechen. Andere visuelle Tools, wie die Visualisierung eines Schalters, der umgedreht werden kann, um das Husten auszuschalten, haben sich in einigen Fällen als nützlich erwiesen.
Für Kinder, die aufgrund tieferer psychologischer Probleme einen Gewohnheitshusten entwickelt haben, wie z. B. die Notwendigkeit, mehr Aufmerksamkeit von Eltern oder Pflegepersonen zu erregen, oder aufgrund eines hohen Maßes an Stress oder Angstzuständen kann eine zusätzliche Therapie erforderlich sein, um den Husten zu überwinden. ICHIn den meisten anderen Fällen können Kinder, denen sich erfolgreich Selbsthypnose- und Visualisierungstechniken unterrichtet, ihre Gewohnheitshusten überwinden. Normalerweise verursacht das reguläre Husten keinen dauerhaften Schaden, aber während es noch zu einem Schmerzen in Hals und Brust und die Konzentration führen kann, ist es wichtig, dieses Problem so bald wie möglich mit diesem Thema zu behandeln. Der reguläre Kinderarzt eines Kindes ist oft der beste Ausgangspunkt, damit medizinische Ursachen zuerst ausgeschlossen werden können, und ein geeigneter Spezialist kann empfohlen werden.