Co je to kašel zvyk?

Zvyk kašel, známý také jako psychogenní kašel, je ten, který se objevuje u dětí po chladu nebo chřipce, ale přetrvává dlouho za ostatními příznaky. Obecně neexistuje žádná skutečná lékařská příčina pro kašel, ale nastane to každých několik sekund, když je dítě vzhůru a je často charakterizováno typem suchého, štěkajícího zvuku. Jakmile se stane zvykem, je velmi obtížné se zlomit a může to trvat měsíce nebo v některých vzácných případech. Potlačující látky kašel nepomáhají zvyknému kašli, protože je psychologický, nikoli způsobený lékařským důvodem.

U mnoha dětí, u kterých se tento problém rozvíjí, může být zvyk kašel velmi závažný. Dokud bude dítě vzhůru, bude pravděpodobně kašlat každých pár sekund, nebo alespoň několikrát za každou minutu dne. To může začít zasahovat do školní práce nebo s jakýmikoli jinými činnostmi, kterých se dítě účastní. Může také ztížit dítě, aby v noci usnulo, ale jakmile spane, kašel se zastaví. TJe to jeden ze způsobů, jak může zvyk kašel rozlišit kašel způsobený skutečným zdravotním problémem.

Léčba pro návykový kašel obvykle zahrnuje psychoterapii a možná i hypnózu, aby se dítě přimělo k porušení zvyku. V terapii se dítě naučí, jak vizualizovat techniky, aby zastavilo kašel. Může začít tím, že zadrží dech na několik sekund a postupně zvyšuje dobu, po kterou je dech držen, aby přerušil odezvu kašle. Ukázalo se, že další vizuální nástroje, jako je vizualizace přepínače, který lze převrátit pro vypnutí kašle, jsou v některých případech užitečné.

Pro děti, které si vyvinuly návykový kašel v důsledku hlubších psychologických problémů, jako je potřeba získat větší pozornost rodičů nebo pečovatelů, nebo kvůli vysoké úrovni stresu nebo úzkosti, může být k překonání kašle zapotřebí další terapie. In Většina ostatních případů však děti, které se úspěšně vyučují, jsou schopny překonat svůj zvyk kašel. Pravidelný kašel obvykle nezpůsobí žádný typ trvalého poškození, ale i když se stále děje, může způsobit bolestivost v krku a hrudi a také ovlivnit koncentraci, takže je důležité s tímto problémem řešit co nejdříve. Pravidelný pediatr dítěte je často nejlepším místem pro zahájení, aby bylo možné nejprve vyloučit lékařské příčiny a lze doporučit vhodný specialista.