Hvad er en vane hoste?

En vanehoste, også kendt som en psykogen hoste, er en, der vises hos børn efter en forkølelse eller influenza, men vedvarer længe forbi de andre symptomer. Generelt er der ingen faktisk medicinsk årsag til hoste, men det vil forekomme hvert par sekunder, når barnet er vågen, og er ofte kendetegnet ved en type tør, bjælkende lyd. Når det bliver en vane, er det meget vanskeligt at bryde, og det kan fortsætte i måneder eller i nogle sjældne tilfælde år. Hosteundertrykkende midler vil ikke hjælpe en vane hoste, fordi det er psykologisk, ikke forårsaget af nogen medicinsk grund.

I mange børn, der udvikler dette problem, kan en vanehoste være meget alvorlig. Så længe barnet er vågen, vil han eller hun sandsynligvis hoste hvert par sekunder eller mindst et par gange for hvert minut af dagen. Dette kan begynde at forstyrre skolearbejde eller andre aktiviteter, som barnet deltager i. Det kan også gøre det vanskeligt for barnet at falde i søvn om natten, men når han eller hun sover, stopper hoste. THans er en af ​​måderne, hvorpå en vane hoste kan differentieres med en hoste forårsaget af et faktisk sundhedsspørgsmål.

Behandlinger for en vane hoste involverer typisk psykoterapi og muligvis endda hypnose for at få barnet til at bryde vanen. I terapi lærer barnet, hvordan man visualiserer teknikker til at stoppe hoste. Han eller hun kan begynde med at holde vejret i et par sekunder og gradvist øge den mængde tid, som ånden holdes, for at afbryde hostesresponsen. Andre visuelle værktøjer, såsom visualisering af en switch, der kan vendes for at slukke for hoste, har vist sig at være nyttige i nogle tilfælde.

For børn, der har udviklet en vanehoste som et resultat af dybere psykologiske problemer, såsom et behov for at få mere opmærksomhed fra forældre eller plejere eller på grund af høje niveauer af stress eller angst, kan der være behov for yderligere terapi for at overvinde hoste. jegn De fleste andre tilfælde, men børn, der med succes undervises i selvhypnose og visualiseringsteknikker, er imidlertid i stand til at overvinde deres vane hoste. Normalt vil den almindelige hoste ikke forårsage nogen form for varig skade, men selvom det stadig foregår, kan det forårsage en ømhed i halsen og brystet samt påvirke koncentrationen, så det er vigtigt at håndtere dette problem så hurtigt som muligt. Et barns regelmæssige børnelæge er ofte det bedste sted at starte, så medicinske årsager først kan udelukkes, og en passende specialist kan anbefales.