Was ist ein Lutealphasenrechner?
Ein Lutealphasenrechner ist ein einfaches Computerprogramm, das die Länge der Lutealphase einer Frau schätzt, die die Anzahl der Tage zwischen dem Eisprung und dem Einsetzen des nächsten Menstruationszyklus ist. Es unterscheidet sich von einem Eispritzer, aber sie werden häufig zusammen verwendet, da ein genaues Ovulationsdatum erforderlich ist, um Ihre Lutealphase zu berechnen. Die Länge der Lutealphase ist wichtig, wenn Sie sich vorstellen möchten, da dies die Phase ist, in der sich ein befruchtetes Eier an die Gebärmutterwand einflügt und sich Ihr Körper auf eine lebensfähige Schwangerschaft vorbereitet. Lutealphasenrechner sind im Allgemeinen kostenlos und online von verschiedenen Fruchtbarkeitswebsites erhältlich. Eine einfache Suche wird mehrere verschiedene Taschenrechner aufnehmen, damit Sie es versuchen können. Dieses Gewebe ist wichtig, da es die Produktion von Progesteron stimuliert, ein wichtiges Hormon für den SucconEssful Implantation einer Schwangerschaft. Progesteron erwärmt den Körper und führt dazu, dass die Gebärmutterschleimhaut sich verdickt und sich darauf vorbereitet, die Schwangerschaft zu fördern. Die durchschnittliche Lutealphase dauert 14 Tage, aber Variationen zwischen 10 und 16 Tagen gelten als normal. Eine Lutealphase von weniger als 10 Tagen kann verhindern, dass die Schwangerschaft ordnungsgemäß implantiert wird.
Um Ihre Lutealphase mit einem Lutealphasenrechner zu bestimmen, müssen Sie zwei wichtige Informationen haben: das Datum des Eisprungs und das Datum, an dem die Menstruation nach dem Eisprung begann. Die genaueste Methode zur Bestimmung des Eisprungsdatums besteht darin, ein rezeptfreies Eisprungsprädiktor-Kit zu verwenden, das das luteinisierende Hormon oder die LH-Spiegel misst. Während des Eisprungs und unmittelbar zuvor kann dieses Hormon mit einem einfachen Urintest erkannt werden. Der Ovulation kann auch durch die Verwendung der Basaltemperaturmethode vorhergesagt werden, obwohl dies weniger ACCUR istaß als ein Eisprungprädiktor.
Der Zeitraum um den Eisprung ist die fruchtbarste Zeit in Ihrem Zyklus, was bedeutet, dass dies die optimale Zeit für den Geschlechtsverkehr ist, wenn Sie versuchen zu empfangen. Der Eisprung kann jedoch von Monat zu Monat zu unterschiedlichen Zeiten im Zyklus erfolgen. Der Test, den Sie letzten Monat durchgeführt haben, ist möglicherweise nicht genau, wenn Sie Ihnen im nächsten Monat befinden. Die Lutealphase hingegen ist bei den meisten Frauen von Monat zu Monat bemerkenswert konsistent. Mit dem Luteal -Phasenrechner können Sie feststellen, wann Sie am wahrscheinlichsten empfangen werden, auch wenn Ihre Menstruationszyklen unregelmäßig sind.
Wenn die Lutealphase zu kurz ist, im Allgemeinen weniger als 10 Tage, gibt es nicht genügend Zeit für die Implantation der Eierzelle, um stattfinden zu können. Durch die Verwendung eines Luteal -Phasenrechnungsrechners können Sie Probleme mit der Länge Ihrer Lutealphase aufmerksam machen, die Sie möglicherweise davon abhalten kann. Ein Lutealphasenfehler oder ein LFD ist mit einer verkürzten Lutealphase und etwas in Verbindung gebrachtES unzureichende Progesteronproduktion. LFD kann mit einer Progesteronen -Therapie behandelt werden, und es wird auch angenommen, dass einige pflanzliche Medikamente die Produktion von Progesteron unterstützen. Sprechen Sie mit Ihrem Gynäkologen oder Naturheilkunde, wenn Sie vermuten, dass Sie möglicherweise LFD haben, und besprechen, welche Behandlungsoptionen verfügbar sind.