O que é uma calculadora de fase lútea?
Uma calculadora de fase lútea é um programa de computador simples que estima a duração da fase lútea de uma mulher, que é o número de dias entre a ovulação e o início do próximo ciclo menstrual. É diferente de uma calculadora de ovulação, mas eles são frequentemente usados juntos como uma data de ovulação precisa é necessária para calcular sua fase lútea. O comprimento da fase lútea é importante se você estiver tentando conceber, pois essa é a fase quando um ovo fertilizado se implanta na parede uterina, e seu corpo começa a se preparar para uma gravidez viável. As calculadoras de fase lútea geralmente estão gratuitas e amplamente disponíveis on -line em vários sites de fertilidade; Uma pesquisa simples aparecerá várias calculadoras diferentes para você experimentar.
A fase lútea é nomeada para o corpus luteum, que é o tecido glandular amarelado que se forma após o lançamento de um ovo. Este tecido é importante porque estimula a produção de progesterona, um importante hormônio para o succimplantação ESSUFIL de uma gravidez. A progesterona aquece o corpo e faz com que o revestimento do útero engrosse, preparando -se para nutrir a gravidez. A fase lútea média dura 14 dias, mas as variações entre 10 e 16 dias são consideradas normais. Uma fase lútea de menos de 10 dias pode impedir que a gravidez implante adequadamente.
Para determinar sua fase lútea usando uma calculadora de fase lútea, você deve ter duas informações importantes: a data da ovulação e a data em que a menstruação começou após a ovulação. A maneira mais precisa de determinar a data da ovulação é usar um kit preditor de ovulação sem receita, que mede os níveis de hormônio luteinizante ou LH. Durante a ovulação e imediatamente antes, esse hormônio surge e pode ser detectado com um teste de urina simples. A ovulação também pode ser prevista usando o método de temperatura basal, embora isso seja menos preciosocomeu do que um preditor de ovulação.
O período em torno da ovulação é o tempo mais fértil do seu ciclo, o que significa que este é o momento ideal para a relação sexual se você estiver tentando conceber. No entanto, a ovulação pode ocorrer em momentos diferentes do ciclo de mês a mês; portanto, o teste que você fez no mês passado pode não ser preciso ao dizer quando o seu período de tempo mais fértil será no próximo mês. A fase lútea, por outro lado, é notavelmente consistente de mês para mês na maioria das mulheres. Usando a calculadora de fase lútea pode dizer quando é mais provável que você conceba, mesmo que seus ciclos menstruais sejam irregulares.
Se a fase lútea for muito curta, geralmente menos de 10 dias, não há tempo suficiente para que a célula do ovo ocorra. O uso de uma calculadora de fase lútea pode alertá -lo sobre problemas com a duração da sua fase lútea, que pode impedi -lo de conceber. Um defeito de fase lútea, ou LFD, está associado a uma fase lútea e mais uma vezESTRAÇÃO DE PROGETERONA inadequada. O LFD pode ser tratado com terapia com progesterona, e alguns medicamentos à base de plantas também são considerados para apoiar a produção de progesterona. Converse com seu ginecologista ou naturopata se você suspeitar que pode ter LFD e discutir quais opções de tratamento estão disponíveis.