Was ist ein gezogener Muskel?
Ein gezogener Muskel tritt auf, wenn ein Muskel irgendwo im Körper über seine Grenzen hinaus gedehnt wird, was zu einem leichten Reißen der winzigen Fasern führt, aus denen der Muskel besteht. Ein gezogener Muskel wird manchmal als angespannter Muskel bezeichnet, und der Zustand kann ziemlich schmerzhaft sein, obwohl einige Fälle eines gezogenen Muskels zu sehr geringen Schmerzen führen. Ein Muskelzugpatient muss die körperliche Aktivität, an der er teilnimmt, möglicherweise nicht stoppen, wenn die Belastung gering ist. Bei stärkeren Belastungen muss die Person die körperliche Aktivität unterbrechen und für einen längeren Zeitraum ruhen.
Die RICE-Behandlung wird am häufigsten zur Behandlung eines gezogenen Muskels angewendet. RICE steht für Ruhe, Eis, Kompression und Höhe. Diese Maßnahmen dienen dazu, das Muskelgewebe von selbst heilen zu lassen und Schwellungen zu verhindern, die zu mehr Schmerzen und einer langsameren Heilungszeit führen können. Schwerwiegendere Fälle eines gezogenen Muskels erfordern möglicherweise mehr Aufmerksamkeit als die RICE-Behandlung. Bei geringfügigen Belastungen ist jedoch in der Regel eine ausreichende Ruhephase ausreichend, damit die Verletzung heilen kann. Sobald kaum oder gar keine Schmerzen mehr zu spüren sind, kann es erforderlich sein, an einer Physiotherapie oder einem leichten Training teilzunehmen, um den Muskel wieder zu stärken.
Gezogene Muskeln können aus mehreren Gründen auftreten. Wenn eine Person einen Muskel über seine normalen Fähigkeiten hinaus streckt, wie es bei sportlichen Ereignissen wahrscheinlich ist, kann der Muskel anfangen, leicht zu reißen, was zu Schmerzen führt. Wenn der Muskel einer Belastung standhält, die er nicht bewältigen kann, können die Muskelfasern unter der Belastung reißen. Ein direkter Aufprall auf einen bestimmten Muskel kann auch einen gezogenen Muskel verursachen, obwohl dies weniger wahrscheinlich ist als andere Ursachen. Der Schweregrad des belasteten Muskels hängt stark von der Ursache der Verletzung, dem allgemeinen Gesundheitszustand der Person und der Stärke dieses bestimmten Muskels ab.
Wenn sich ein Muskel bis zu einem Punkt anspannt, an dem die Muskelfasern vollständig voneinander oder von den Sehnen, die den Muskel mit dem Knochen verbinden, abreißen, wird der gezogene Muskel als Ruptur bezeichnet. Dies ist eine schwerwiegende Erkrankung, die zu starken Schmerzen, Schwellungen und Blutergüssen führen kann. Ein gerissener Muskel wird sich wahrscheinlich an einem Ende seiner Länge zusammenballen. Der Muskel muss höchstwahrscheinlich operativ repariert werden, wenn er reißt. Dies bedeutet, dass so bald wie möglich nach dem Auftreten der Verletzung eine ärztliche Behandlung erforderlich ist.