Was ist die häufigste trochantäre Bursitis-Behandlung?
Trochanter Bursitis kann eine schmerzhafte und langfristige Erkrankung sein, wenn sie nicht richtig behandelt wird. Einige der häufigsten Behandlungsmethoden für die Trochanter-Bursitis umfassen das Ausruhen des verletzten Bereichs, die Vereisung der Hüfte an der Stelle der Bursa, die Verwendung nichtsteroidaler entzündungshemmender Medikamente und in einigen Fällen die Drainage der Trochanter-Bursa. Dehnübungen und andere physikalische Therapieübungen sind ebenfalls wichtig, um die Belastung der Schleimbeutel zu verringern und die Erholung zu beschleunigen.
Der wichtigste Teil der Behandlung der Trochanter-Bursitis ist die Ruhe. Anfänglich wird die Verletzung normalerweise durch Überbeanspruchung verursacht, was bedeutet, dass die Fortsetzung der Aktivität, die das Problem verursacht hat, es nur verschlimmert. Viele Athleten machen diesen Fehler und haben ernstere Probleme. In der Regel sollte jede Bewegung, die Schmerzen im Bereich der Hüfte verursacht, vermieden werden, bis die Behandlung abgeschlossen ist.
Die durch die Bursitis trochanterica verursachten Schmerzen sind häufig auf eine Entzündung der Bursa zurückzuführen. Aus diesem Grund kann die Verwendung von Eis und nichtsteroidalen Antiphlogistika zur Kontrolle der Schwellung die Erholungszeit verkürzen. Medikamente können auch dabei helfen, die Schmerzen zu kontrollieren, was bestimmte Rehabilitationsübungen erträglicher machen kann. Einige Beispiele für entzündungshemmende Medikamente, die für diesen Zweck verwendet werden können, sind Motrin und Ibuprofen.
Manchmal leidet ein Patient an einer geschwollenen Trochanterbursa, die viel Flüssigkeit enthält. In dieser Situation ist es unwahrscheinlich, dass der Schmerz innerhalb eines angemessenen Zeitrahmens auf natürliche Weise nachlässt und eine Intervention erforderlich ist. Normalerweise wird die Bursa mit einer Nadel entleert. Obwohl dies eine übliche Behandlung für andere Arten von Bursitis ist, handelt es sich um eine relativ seltene Behandlung der Trochanter-Bursitis.
Eine der häufigsten Behandlungsmethoden für die Trochanter-Bursitis ist die Dehnung. In der Regel tritt das Problem auf, wenn die die Schleimbeutel umgebenden Muskeln zu angespannt sind und den Bereich übermäßig belasten. Dehnung kann die umgebenden Muskeln lockern und somit Schmerzen lindern. Menschen mit Trochanter-Bursitis sollten sich auf das IT-Band konzentrieren, um sich zusammen mit den Hauptmuskeln der Hüfte zu dehnen. Es ist wichtig, dass die Trage während des Streckens die richtige Form beibehält.
Neben dem Dehnen ist die Kräftigung auch für die Behandlung der Trochanter-Bursitis wichtig. Ein Physiotherapeut wird häufig eingesetzt, um eine strukturierte Rehabilitationsroutine bereitzustellen. Diese Übungen konzentrieren sich darauf, das anfängliche Problem abklingen zu lassen, bevor die Muskelkraft aufgebaut wird, um zu verhindern, dass es erneut auftritt. Ein Physiotherapeut kann die Bursa auch mit Ultraschall behandeln.