Quel est le traitement le plus courant de la bursite trochantérienne?

La bursite trochantérienne peut être une affection douloureuse et durable si elle n'est pas traitée correctement. Parmi les méthodes de traitement de la bursite trochantérienne les plus courantes, on peut citer la mise au repos de la zone lésée, le glaçage de la hanche autour du site de la bourse, l’utilisation d’anti-inflammatoires non stéroïdiens et, dans certains cas, le drainage de la bourse du trochantère. Les étirements et autres exercices de thérapie physique sont également importants pour réduire le stress de la bourse et permettre une récupération rapide.

La partie la plus importante du traitement de la bursite trochantérienne est le repos. Au début, la blessure est généralement causée par une utilisation excessive, ce qui signifie que la poursuite de l'activité à l'origine du problème ne fera qu'aggraver les choses. De nombreux athlètes font cette erreur et se retrouvent avec une maladie plus grave. En règle générale, tout mouvement provoquant une douleur autour de la hanche doit être évité jusqu'à ce que le traitement progresse.

La douleur causée par la bursite trochantérienne est souvent le résultat d'une inflammation de la bourse. Pour cette raison, l'utilisation à la fois de glace et d'anti-inflammatoires non stéroïdiens pour contrôler l'enflure peut réduire le temps de récupération. Les médicaments peuvent également aider à contrôler la douleur, ce qui peut rendre certains exercices de rééducation plus supportables. Motrin et l'ibuprofène sont des exemples de médicaments anti-inflammatoires pouvant être utilisés à cette fin.

Parfois, un patient souffre d'une bourse trochantérienne enflée contenant une grande quantité de liquide. Dans cette situation, il est peu probable que la douleur diminue naturellement dans un délai raisonnable et une intervention est nécessaire. Habituellement, la bourse sera drainée à l'aide d'une aiguille. Bien qu'il s'agisse d'un traitement courant pour d'autres types de bursite, il s'agit d'un traitement relativement peu courant pour la bursite trochantérienne.

L’étirement est l’une des méthodes de traitement de la bursite trochantérienne les plus courantes. Généralement, le problème survient lorsque les muscles entourant la bourse sont trop serrés et exercent un stress excessif sur la région. Les étirements peuvent relâcher les muscles environnants et donc réduire la douleur. Les personnes atteintes de bursite trochantérienne doivent se concentrer sur la bande IT pour l’étirement, ainsi que sur les principaux muscles de la hanche. Il est essentiel que la civière maintienne la forme correcte pendant un étirement.

En plus des étirements, le renforcement est également important pour le traitement de la bursite trochantérienne. Un thérapeute physique est souvent utilisé pour fournir une routine de réadaptation structurée. Ces exercices visent à laisser le problème initial s'atténuer avant de développer la force musculaire pour éviter qu'il ne se reproduise. Un physiothérapeute peut également utiliser une thérapie par ultrasons sur la bourse.