Wat is de meest voorkomende behandeling met trochanterische bursitis?
Trochanterische bursitis kan een pijnlijke en langdurige toestand zijn als ze niet correct worden behandeld. Enkele van de meest voorkomende behandelingsmethoden voor trochanterische bursitis omvatten het rusten van het gewonde gebied, ijs van de heup rond de plaats van de bursa, met behulp van niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen en in sommige gevallen de afwatering van de trochanterische bursa. Uitrekken en andere fysiotherapieoefeningen zijn ook belangrijk om de stress op de bursa en snelheidsherstel te verminderen.
Het belangrijkste deel van de behandeling met trochanterische bursitis is rust. Aanvankelijk wordt het letsel meestal veroorzaakt door overmatig gebruik, wat betekent dat het voortzetten van de activiteit die het probleem heeft veroorzaakt het alleen maar erger zal maken. Veel atleten maken deze fout en eindigen met een serieuzere aandoening om mee om te gaan. Als algemene regel moet elke beweging die pijn veroorzaakt rond het gebied van de heup worden vermeden totdat de behandeling is gevorderd.
De pijn veroorzaakt door trochanterische bursitis is vaak het gevolg van ontsteking van de bursa. Om deze reden gebruiken beideIJs en niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen om de zwelling te beheersen, kunnen de tijd die nodig is voor herstel verkleinen. Medicatie kan ook helpen om de pijn te beheersen, waardoor bepaalde revalidatieoefeningen draaglijker kunnen worden. Enkele voorbeelden van ontstekingsremmende geneeskunde dan voor dit doel kunnen worden gebruikt, zijn motrin en ibuprofen.
Soms zal een patiënt lijden aan een gezwollen trochanterische bursa die een grote hoeveelheid vloeistof bevat. In deze situatie is het onwaarschijnlijk dat de pijn op natuurlijke wijze afneemt binnen een redelijk tijdsbestek en is interventie vereist. Meestal wordt de bursa van vloeistof afgevoerd met behulp van een naald. Hoewel dit een veel voorkomende behandeling is voor andere soorten bursitis, is het een relatief ongewone behandeling met trochanterische bursitis.
Een van de meest voorkomende behandelingsmethoden voor trochanterische bursitis strekt zich uit. Meestal wordt het probleem veroorzaakt wanneer spieren rond de bursa te strak zijn enovertollige stress op het gebied plaatsen. Het strekken kan de omliggende spieren losmaken en dus pijn verminderen. Mensen met trochanterische bursitis moeten zich richten op de IT -band voor het uitrekken van de belangrijkste spieren van de heup. Het is essentieel dat de brancard de juiste vorm onderhoudt tijdens een stuk.
Afgezien van stretchen, is versterking ook belangrijk voor behandeling met trochanterische bursitis. Een fysiotherapeut wordt vaak gebruikt om een gestructureerde revalidatieroutine te bieden. Deze oefeningen zijn gericht op het laten verdwijnen van het eerste probleem voordat het spierkracht opbouwt om te voorkomen dat het opnieuw gebeurt. Een fysiotherapeut kan ook echografie -therapie op de bursa gebruiken.