Qual é o tratamento mais comum da bursite trocantérica?

A bursite trocantérica pode ser uma condição dolorosa e de longo prazo se não for tratada corretamente. Alguns dos métodos mais comuns de tratamento da bursite trocantérica incluem descansar a área lesionada, congelar o quadril ao redor do local da bursa, usar medicamentos anti-inflamatórios não esteróides e, em alguns casos, drenagem da bursa trocantérica. Alongamentos e outros exercícios de fisioterapia também são importantes para reduzir o estresse na bolsa e acelerar a recuperação.

A parte mais importante do tratamento da bursite trocantérica é o repouso. Inicialmente, a lesão geralmente é causada por uso excessivo, o que significa que continuar a atividade que causou o problema só o tornará pior. Muitos atletas cometem esse erro e acabam com uma condição mais séria de lidar. Como regra geral, qualquer movimento que cause dor ao redor da área do quadril deve ser evitado até o tratamento progredir.

A dor causada pela bursite trocantérica é frequentemente o resultado da inflamação da bursa. Por esse motivo, usar gelo e medicamentos anti-inflamatórios não esteróides para controlar o inchaço pode reduzir o tempo necessário para a recuperação. A medicação também pode ajudar a controlar a dor, o que pode tornar certos exercícios de reabilitação mais suportáveis. Alguns exemplos de medicamentos anti-inflamatórios que podem ser usados ​​para esse fim são Motrin e Ibuprofeno.

Às vezes, um paciente sofre de uma bursa trocantérica inchada que contém uma grande quantidade de líquido. Nessa situação, é improvável que a dor diminua naturalmente dentro de um prazo razoável e é necessária intervenção. Geralmente, a bolsa é drenada de líquido usando uma agulha. Embora este seja um tratamento comum para outros tipos de bursite, é um tratamento relativamente incomum da bursite trocantérica.

Um dos métodos mais comuns de tratamento da bursite trocantérica é o alongamento. Geralmente, o problema é causado quando os músculos ao redor da bolsa estão muito tensos e colocam excesso de estresse na área. O alongamento pode soltar os músculos circundantes e, portanto, reduzir a dor. Pessoas com bursite trocantérica devem se concentrar na banda de TI para alongamentos junto com os principais músculos do quadril. É essencial que a maca mantenha a forma correta durante um alongamento.

Além do alongamento, o fortalecimento também é importante para o tratamento da bursite trocantérica. Um fisioterapeuta é frequentemente usado para fornecer uma rotina estruturada de reabilitação. Esses exercícios se concentram em permitir que o problema inicial diminua antes de aumentar a força muscular para evitar que isso aconteça novamente. Um fisioterapeuta também pode usar a terapia de ultra-som na bolsa.