Wie kann ich trockene Augen lindern?

Trockene Augen können ein vorübergehender Zustand sein, während einige Menschen unter chronischen trockenen Augen leiden. Andere können feststellen, dass sie trockene Augen haben, nachdem sie bestimmte Medikamente eingenommen haben, die auch einen trockenen Mund verursachen. In vielen Fällen ist die Erleichterung durch rezeptfreie oder verschreibungspflichtige Tropfen in Sicht, die dazu beitragen, entweder den Mangel an Augenschmierung auszugleichen oder die Tränenproduktion zu stimulieren. Man kann Produkte wie künstliche Tränen oder Produkte von Viine oder Maus sehen, die speziell dazu beitragen, die Augen fach zu halten. Die meisten Optiker und Augenärzten empfehlen, Produkte zu verwenden, die nicht viel Konservierungsmittel enthalten. Tropfen, die dazu beitragen, die Rötung in den Augen zu verringern, können tatsächlich trockene Augen verursachen. Suchen Sie stattdessen nach einfachen Kochsalzlösung, um die eigenen Tränen zu ersetzen. Restasis können nicht mit Medikamenten verwendet werden, die Steroide enthalten, wieE diejenigen, die zur Behandlung saisonaler Allergien verwendet werden können. Es funktioniert auch nicht für diejenigen mit Tränenkanalwerfen. Klinische Studien zeigen jedoch, dass es für Menschen mit chronischen trockenen Augen sehr wirksam ist.

Zusätzlich zu Tropfen für die Augen kann man auch dazu beitragen, trockene Augen zu minimieren, indem bestimmte Risikofaktoren reduziert werden. Zum Beispiel Raucher, Menschen, die den Computer für lange Zeiträume verwenden, und Menschen, die nicht genug Wasser trinken, haben möglicherweise mehr Probleme mit trockenen Augen. Diejenigen, die unter ariden oder windigen Bedingungen arbeiten müssen, profitieren auch von der Bedeckung der Augen, um die Reizung zu verringern. Viele Allergie -Medikamente und kalte Medikamente können auch dazu führen, dass die Augen trockener sind. Dies ist insbesondere bei Medikamenten wie Pseudoephedrine und Benadryl der Fall.

Pausen vom Computer, das Einstellen des Rauchens und das Trinken angemessener Flüssigkeiten können dazu beitragen, eine bessere Augenfeuchtigkeit aufrechtzuerhalten. Dies sind gute Ideen, nicht nur für die PersonWer unter trockenen Augen leidet, aber auch für jeden. Die Menschen sollten anstreben, sechs bis acht Gläser Flüssigkeit pro Tag zu trinken, und sich daran erinnern, alle 20 Minuten Pausen vom Computerbildschirm zu machen. Das Arbeiten am Computer neigt dazu, die Blink -Reaktion zu verringern, wenn man bedeutet, dass man keine Tränen erzeugt.

Sollten Sie weiterhin unter trockenen Augen leiden, die nicht durch Medikamente verursacht werden, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Während viele Menschen unter chronischen trockenen Augen ohne andere medizinische Symptome leiden, können trockene Augen auch ein Symptom anderer Erkrankungen sein. Einige Autoimmunerkrankungen wie Sklerodermie beginnen mit chronischen trockenen Augen.