Wie kann ich trockene Augen lindern?

Trockene Augen können ein vorübergehender Zustand sein, während einige Menschen unter chronischen trockenen Augen leiden.Andere können feststellen, dass sie trockene Augen haben, nachdem sie bestimmte Medikamente eingenommen haben, die auch einen trockenen Mund verursachen.In vielen Fällen ist die Erleichterung durch rezeptfreie oder verschreibungspflichtige Tropfen in Sicht, die dazu beitragen, entweder den Mangel an Augenschmierung auszugleichen oder die Tränenproduktion zu stimulieren.Man kann Produkte wie künstliche Tränen oder Produkte sehen, die von Visine oder Maus hergestellt werden, die speziell dazu beitragen, die Augen fach zu halten.Die meisten Optiker und Augenärzten empfehlen, Produkte zu verwenden, die nicht viel Konservierungsmittel enthalten.Tropfen, die dazu beitragen, die Rötung in den Augen zu verringern, können tatsächlich trockene Augen verursachen.Suchen Sie stattdessen nach einfachen Salzentropfen, um die eigenen Tränen zu ersetzen.

Eine andere Möglichkeit, trockene Augen anzusprechen, besteht darin, verschreibungspflichtige Tropfen wie Restasis® zu verwenden, um Tränen zu erzeugen.Restasis können nicht mit Medikamenten verwendet werden, die Steroide enthalten, wie diejenigen, die zur Behandlung saisonaler Allergien verwendet werden können.Es funktioniert auch nicht für diejenigen mit Tränenkanalwerben.Klinische Studien zeigen jedoch, dass es für Menschen mit chronischen trockenen Augen sehr wirksam ist.Zum Beispiel Raucher, Menschen, die den Computer für lange Zeiträume verwenden, und Menschen, die nicht genug Wasser trinken, haben möglicherweise mehr Probleme mit trockenen Augen.Diejenigen, die unter ariden oder windigen Bedingungen arbeiten müssen, profitieren auch von der Bedeckung der Augen, um die Reizung zu verringern.Viele Allergie -Medikamente und kalte Medikamente können auch dazu führen, dass die Augen trockener sind.Dies ist insbesondere bei Medikamenten wie Pseudoephedrine und Benadryl der Fall.

Wenn Sie Pausen vom Computer einnehmen, das Rauchen einstellen und angemessene Flüssigkeiten trinken, kann dies alle dazu beitragen, eine bessere Augenfeuchtigkeit zu erhalten.Dies sind gute Ideen nicht nur für die Person, die unter trockenen Augen leidet, sondern auch für jeden.Die Menschen sollten sich am Tag an sechs bis acht Gläser Flüssigkeiten trinken und sich daran erinnern, alle 20 Minuten Pausen vom Computerbildschirm zu machen.Die Arbeit am Computer neigt dazu, die Blink -Reaktion zu verringern, wenn man bedeutet, dass man nicht daran arbeitet, Tränen zu erzeugen.

Sollten Sie weiterhin unter trockenen Augen leiden, die nicht durch Medikamente verursacht werden, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.Während viele Menschen unter chronischen trockenen Augen ohne andere medizinische Symptome leiden, können trockene Augen auch ein Symptom anderer Erkrankungen sein.Einige Autoimmunerkrankungen wie Sklerodermie beginnen mit chronischen trockenen Augen.