Wie wähle ich die beste Simvastatin -Alternative aus?
Es gibt eine Reihe von genetischen, diätetischen und Lebensstilfaktoren, die dazu beitragen können, dass eine individuelle Entwicklung hoher Cholesterinspiegel entwickelt. Eine Art von Cholesterinspiegel, HDL, ist in hohen Konzentrationen erwünscht; Das Gegenstück mit niedriger Dichte hat jedoch negative Auswirkungen auf den Körper. Viele Menschen verwenden pharmakologische Wirkstoffe in der statins Klasse, um ihre Cholesterinspiegel zu regulieren. Es gibt jedoch eine alternative Simvastatin -Behandlungsmethode für diejenigen, die die typische Behandlungsroute nicht wählen möchten. Simvastatin -Alternativen umfassen spezifische Änderungen des Lebensstils und nichtmedizinische Nahrungsergänzungsmittel.
Hypercholesterinämie oder hoher Cholesterinspiegel ist eine potenziell tödliche Krankheit. Obwohl Cholesterin für zelluläre Wartung und andere wesentliche Funktionen erforderlich ist, können übermäßig hohe Werte zu einer Vielzahl von kardiovaskulären Problemen führen. Zu diesen Problemen gehören verhärtete Arterien, die als Atherosklerose bekannt sind, sowie die Gerinnung von Blutgefäßen. Diese Beschwerden sind zwei der vielen, diekann den Blutfluss im gesamten Körper behindern. Diese Krankheit ist intern. Der beste Weg, um Änderungen des Cholesterinspiegels am besten zu kennen, ist regelmäßig zu testen. Wenn der Arzt über den Spiegel eines Patienten besorgt ist, kann er oder sie sich dafür entscheiden, Cholesterin mit einem Medikament wie Simvastatin zu verwalten. Wenn ein Patient mit dem medizinischen Regime nicht vertraut ist, kann er oder sie eine Simvastatin -Alternative auswählen.
Simvastatin verwendet einen Mechanismus, der das Hormon hemmt, das für die Erzeugung von Cholesterinspiegel verantwortlich ist. Alternative Maßnahmen wirken nicht unbedingt auf zellulärer Ebene. Die Umsetzung von Änderungen des Lebensstils kann vielmehr dazu beitragen, gefährlich hohe Cholesterinspiegel zu verwalten.
Die typischste Simvastatin -Alternative, die von einem Arzt oder einem alternativen Medizinprofi verschrieben wird, ist regelmäßig Übungund Ernährungsmanagement. Bewegung hilft, die kardiovaskuläre Funktion zu verbessern und den negativen Auswirkungen von Cholesterinspiegel mit niedriger Dichte entgegenzuwirken. In der Regel beträgt die minimale Trainingsdauer 30 Minuten, und dies sollte eher kardiovaskulär als Krafttraining sein. Dies sollte mindestens dreimal pro Woche durchgeführt werden, um jede Art von Nutzen zu erleben.
Diäten mit hoher gesättigter Fette und Öle erhöhen den Cholesterinspiegel. Daher ist es offensichtlich, dass die Regulierung einer solchen Aufnahme zusammen mit zunehmenden guten Nahrungsmitteln möglicherweise für die Senkung des Cholesterinspiegels wirkt. Das Essen von Vollkornprodukten und magerem Fleisch bei der Minimierung fetthaltiger Lebensmittel sind alle Manieren, bei denen die Ernährung als Simvastatin -Alternative wirken kann. Darüber hinaus gab es eine immer erhebliche Menge an Untersuchungen, die auf die Vorteile von Fischölpräparaten bei der Senkung des Cholesterinspiegels hinweisen.