Jak wybrać najlepszą alternatywę simwastatyny?
Istnieje wiele czynników genetycznych, dietetycznych i stylu życia, które mogą przyczynić się do indywidualnego rozwoju wysokiego poziomu cholesterolu. Jeden rodzaj cholesterolu, HDL, jest pożądany w wysokich stężeniach; Jednak jego odpowiednik o niskiej gęstości ma negatywny wpływ na ciało. Wiele osób decyduje się na korzystanie z środków farmakologicznych w klasie statyn , aby pomóc w regulacji poziomu cholesterolu, ale istnieje alternatywna metoda leczenia simwastatyny dla tych, którzy nie chcą wybrać typowej trasy leczenia. Alternatywy simwastatyny obejmują określone zmiany stylu życia i suplementy nieedymalne.
hipercholesterolemia lub wysoki poziom cholesterolu jest potencjalnie śmiertelną chorobą. Chociaż cholesterol jest niezbędny do utrzymania komórkowego i innych podstawowych funkcji, nadmiernie wysokie poziomy mogą powodować mnóstwo problemów sercowo -naczyniowych. Wśród tych zagadnień znajdują się zahartowane tętnice zwane miażdżycą, a także krzepnięcie naczyń krwionośnych. Te dolegliwości to dwa z wielu osóbMoże utrudniać przepływ krwi w całym ciele.
Jeśli dana osoba cierpi na wysoki poziom cholesterolu, ważne jest, aby skonsultował się z lekarzem. Ta choroba jest wewnętrzna, więc najlepszym sposobem na poznanie wszelkich zmian poziomu cholesterolu jest regularne testowanie. Jeśli lekarz martwi się poziomem pacjenta, może on zdecydować się na zarządzanie cholesterolem z lekiem, takim jak symwastatyna. Jeśli pacjent nie czuje się komfortowo z schematem leczniczym, może wybrać alternatywę simwastatyny.
Simwastatyna wykorzystuje mechanizm, który hamuje hormon odpowiedzialny za generowanie cholesterolu. Alternatywne miary niekoniecznie działają na poziomie komórkowym. Raczej wdrażanie zmian stylu życia może pomóc w zarządzaniu niebezpiecznie wysokim poziomem cholesterolu.
Najbardziej typową alternatywą symwastatyną przepisaną przez lekarza lub profesjonalistę medycyny alternatywnej jest regularne ćwiczeniai zarządzanie dietą. Ćwiczenia pomagają poprawić funkcję sercowo-naczyniową, przeciwdziałając negatywnym skutkom cholesterolu o niskiej gęstości. Zazwyczaj minimalny czas ćwiczeń wynosi 30 minut i powinien to mieć charakter sercowo -naczyniowy, a nie trening siłowy. Należy to zrobić co najmniej trzy razy w tygodniu, aby doświadczyć wszelkiego rodzaju korzyści.
Diety wysoko w tłuszczach nasyconych i olejkach zwiększają poziom cholesterolu, więc oczywiste jest, że regulacja takiego spożycia wraz z rosnącym dobrym jedzeniem może działać na korzyść obniżenia cholesterolu. Jedzenie pełnoziarnistych i szczupłych mięs, jednocześnie minimalizując tłuste produkty spożywcze to maniery, w których dieta może działać jako alternatywa symwastatyny. Ponadto coraz większa liczba badań sugeruje korzyści płynące z suplementów oleju rybnego w obniżaniu poziomów cholesterolu.