Wie finde ich die Behandlung von Phobien?
Es gibt viele Möglichkeiten, die Behandlung von Phobien und unterschiedlichen Arten von Behandlung zu finden, die die phobische Person berücksichtigen kann. Jemand mit einer milden Phobie, die kaum das normale Leben beeinträchtigt, könnte sich auf Selbsthilfebücher, Bänder oder DVDs untersuchen, die möglicherweise bei der Eroberung einer irrationalen Angst hilfreich sein. Wenn Phobien das Leben erheblich beeinträchtigen, sind Selbsthilfemethoden im Allgemeinen nicht wirksam. In diesen Fällen müssen Menschen nach Spezialisten in verschiedenen Arten von therapeutischen Methoden suchen, um irrationale Ängste zu heilen. Die meisten Spezialisten in diesem Bereich sind Therapeuten und könnten Psychologen, lizenzierte Berufsberater, lizenzierte klinische Sozialarbeiter, Psychiater oder Heirat und Familientherapeuten sein. Die Fachkräfte, die mit phobischen Patienten arbeiten, haben Schulungen und Erfahrung in verschiedenen heilenden Methoden und können diese Informationen bewerben oder lokal für ihre Arbeit in diesem Bereich bekannt sind.
Manchmal ist es so einfach, die Behandlung für Phobien zu finden, wie das Telefonbuch oder das Laufeneine Internetsuche. Viele Therapeuten haben jetzt Websites und listen ihre Fachgebiete auf. Wenn ein Fachmann in Phobien expertiert, wurde er oder sie normalerweise für die Arbeit mit Patienten mit ihnen geschult. Für potenzielle Patienten ist es angemessen, den Therapeuten nach seinem Erfahrungsniveau und seiner Erfolgsrate mit phobischen Klienten zu bitten.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, sich der Phobiebehandlung zu nähern. Einige der häufigsten verwenden kognitive Verhaltenstechniken, Gesprächstherapie oder Hypnose. Einige Therapeuten verwenden eine Kombination verschiedener Methoden. Für die phobische Person kann es nützlich sein, über diese verschiedenen Methoden zu lesen, bevor sie einen Therapeuten finden. Viele Menschen fühlen sich von einer bestimmten Art von Behandlung angezogen und möchten vielleicht nach Spezialisten suchen, die sie anbieten.
Eine andere Möglichkeit, die Behandlung von Phobien zu finden, besteht darin, einen Hausarzt zu fragen. Hausärzte neigen dazu, Spezialisten im Sinn zu haben, denen thEY kann Patienten überweisen. Darüber hinaus macht die Einbeziehung eines Arztes Sinn. Phobien können teilweise mit Medikamenten behandelt werden. Viele Menschen verwenden eine Kombination aus Beruhigungsmittel oder Antidepressiva, um Angstzustände zu verringern. Wenn sich die phobische Person verbessert, werden Medikamente abgesetzt. Einige Menschen werden sowohl einen Psychiater als auch einen anderen psychiatrischen Fachmann für eine umfassende Behandlung von Phobien sehen.
Wenn Menschen online suchen, werden sie wahrscheinlich auf zahlreiche Anzeigen für Programme stoßen, die Versprechen von Phobien erholen, wenn Bücher oder Bänder gekauft werden. Es ist zu beachten, dass diese Programme für Menschen, die an einer schweren Phobie leiden, nicht als Standard- oder wirksame Behandlung angesehen werden. Anzeigen für solche Methoden können sehr attraktiv erscheinen, versprechen jedoch mehr, als sie liefern können. Im Allgemeinen unterstützt die Hilfe von lizenzierten Fachkräften für psychische Gesundheit die phobische Person besser. Psychiatrische und psychologische Organisationen sowie Behandlungshandbücher wie die diagnostiC und statistische Handbücher sind für nachgewiesene Behandlungen für Phobien, die von lizenzierten Klinikern geliefert werden.
Es kann schwierig und beängstigend sein, eine Behandlung von Phobien zu finden. Viele Menschen wollen nicht zugeben, dass Angst irrational ist oder dass sie Probleme verursacht. Hilfe zu finden ist unglaublich mutig, und da Phobien geheilt werden können, ist es der erste Schritt, um irrationale Angst zu beenden.