Wie behandle ich chronische Schulterschmerzen?
Um chronische Schulterschmerzen richtig zu behandeln, ist es wichtig, dass Ihr Arzt zuerst diagnostiziert, was sie verursacht. Die Schulter - ein Kugelgelenk - hat einen weiten Bewegungsbereich, der es leicht anfällig für Belastungen und Verletzungen machen kann. In der Regel kann Ihr Arzt das Problem ermitteln und einen Plan zur Behandlung chronischer Schulterschmerzen ausarbeiten. Um chronische Schulterschmerzen bis zu Ihrem Termin bei Ihrem Arzt zu behandeln, versuchen Sie, rezeptfreie entzündungshemmende Medikamente einzunehmen, die Aspirin, Ibuprofen oder Paracetamol enthalten. Die mehrmalige Anwendung eines Eisbeutels für 15 oder 20 Minuten kann ebenfalls hilfreich sein, ebenso wie die Einschränkung der Verwendung der schmerzhaften Schulter.
Es gibt eine Reihe von Behandlungen zur Behandlung chronischer Schulterschmerzen, nachdem die Ursache ermittelt wurde. Einige mögliche Gründe für chronische Schulterschmerzen sind Arthritis, Rotatorenmanschettenriss, Sehnenentzündung und Schleimbeutelentzündung. Andere Probleme, die Schulterschmerzen verursachen, können eine allgemeine Schulterbelastung und Verstauchung durch Überbeanspruchung oder eine steife Schulter sein, die durch mangelnde Verwendung nach Verletzungen oder Operationen hervorgerufen wird.
In leichteren Fällen von chronischen Schulterschmerzen kann Ihr Arzt Ihnen raten, rezeptfreie Medikamente regelmäßig einzunehmen. Vielleicht möchten Sie Ihren Arzt fragen, ob er ein rezeptfreies Medikament mit Paracetamol mit einem Medikament mit Ibuprofen kombiniert, was manchmal bei Schmerzen hilfreich sein kann. Ein verschreibungspflichtiges entzündungshemmendes Medikament, das Entzündungen und Schmerzen lindert, könnte ebenfalls helfen. Manchmal wird der schmerzhaften Schulter ein Kortikosteroid oder ein Steroid injiziert, um Entzündungen und Schmerzen zu lindern. Die Verwendung von Kühlpackungen oder Wärme im betroffenen Bereich kann ebenfalls hilfreich sein.
Andere Behandlungen für chronische Schulterschmerzen können die Verwendung von Ultraschall zur Erwärmung des darunterliegenden Gewebes und zur Verbesserung der Durchblutung umfassen. Dehn- und Kräftigungsübungen, die unter Aufsicht eines Physiotherapeuten oder Arztes durchgeführt und zu Hause fortgesetzt werden, sobald die Dehnübungen und Übungen erlernt wurden, können die Schulter langfristig stärken und Schmerzen lindern. In extremeren Fällen kann auch eine Operation zum Ersatz eines arthritischen Schultergelenks, zur Reparatur von Rotatorenmanschettenrissen oder zur Druckentlastung und zur Reparatur von Schäden durch Schleimbeutelentzündung in Betracht gezogen werden. Chirurgische Optionen werden normalerweise verwendet, nachdem weniger invasive Optionen ausprobiert wurden und nicht erfolgreich waren.
Wenn Sie Ihren Arzt aufsuchen, wird er oder sie mit Ihnen über Ihre Krankengeschichte sprechen, um mögliche Ursachen für Ihre chronischen Schulterschmerzen zu ermitteln. Er oder sie testet Ihren Bewegungsumfang und führt weitere Tests an der betroffenen Schulter durch. Der Arzt kann dann einen Röntgen-, Magnetresonanztomographietest (MRT) oder ein anderes Verfahren anordnen, um die Ursache Ihrer chronischen Schulterschmerzen zu ermitteln.