Wie behandle ich chronische Schulterschmerzen?
Um chronische Schulterschmerzen richtig zu behandeln, ist es wichtig, dass Ihr Arzt zuerst diagnostiziert, was ihn verursacht. Die Schulter-ein Ball-and-Socket-Gelenk-hat eine breite Bewegungsfreiheit, die es leicht anfällig für Belastung und Verletzung machen kann. Ihr Arzt kann normalerweise bestimmen, was das Problem ist, und geben Ihnen einen Plan zur Behandlung chronischer Schulterschmerzen. Um chronische Schulterschmerzen bis zu Ihrem Termin mit Ihrem Arzt zu behandeln, versuchen Sie, rezeptfreie entzündungshemmende Medikamente zu nehmen, die Aspirin, Ibuprofen oder Paracetamol enthalten. Die Verwendung eines Eisbeutels für 15 oder 20 Minuten mehrmals täglich kann ebenfalls hilfreich sein, ebenso wie die Einschränkung der schmerzhaften Schulter. Einige mögliche Gründe für chronische Schulterschmerzen sind Arthritis, eine zerrissene Rotatorenmanschette, Tendinitis und Bursitis. Andere Probleme, die Schulterschmerzen verursachen können, können allgemeine Schulterbelastung und Verstauchung von Überbeanspruchung oder eine steife Schulter einbeziehendurch mangelnde Verwendung nach Verletzungen oder Operationen.
In milderen Fällen chronischer Schulterschmerzen kann Ihr Arzt Sie regelmäßig regelmäßig rezeptfreie Medikamente einnehmen. Möglicherweise möchten Sie Ihren Arzt nach der Kombination eines rezeptfreien Medikaments fragen, das Paracetamol mit einem Ibuprofen enthält, was manchmal vor Schmerzen hilfreich sein kann. Ein verschreibungspflichtiges entzündungshemmendes Medikament, das Entzündungen und Schmerzen reduziert, kann ebenfalls helfen. Manchmal wird der schmerzhaften Schulter ein Kortikosteroid oder ein steroidales Medikament injiziert, um Entzündungen und Schmerzen zu verringern. Die Verwendung von Kaltpackungen oder Wärme auf dem betroffenen Bereich kann ebenfalls helfen.
Andere Behandlungen für chronische Schulterschmerzen können die Verwendung von Ultraschall bis hin zu warmen darunter liegenden Geweben und die Verbesserung des Blutflusses umfassen. Dehnungs- und Stärkungspraktiken, durchgeführt unter Aufsicht eines Physiotherapeuten oder ArztS werden gelernt, können dazu beitragen, die Schulter langfristig zu stärken und Schmerzen zu verringern. Eine Operation zum Ersatz eines arthritischen Schultergelenks, Reparaturrotatorenmanschettenrisse oder Linderung und Reparaturschäden durch Bursitis ist in extremer Fällen eine weitere mögliche Option. Chirurgische Optionen würden normalerweise verwendet, nachdem weniger invasive Optionen versucht wurden und nicht erfolgreich waren.
Wenn Sie Ihren Arzt besuchen, wird er oder sie mit Ihnen über Ihre Krankengeschichte sprechen, um mögliche Ursachen für Ihre chronischen Schulterschmerzen zu bestimmen. Er oder sie wird Ihren Bewegungsbereich testen und andere Tests der betroffenen Schulter durchführen. Der Arzt kann dann einen Röntgen-, Magnetresonanztest (MRT) oder ein anderes Verfahren bestellen, um die Ursache Ihrer chronischen Schulterschmerzen zu ermitteln.