¿Cómo trato el dolor crónico en el hombro?
Para tratar correctamente el dolor crónico de los hombros, es importante que su médico diagnostice lo que lo está causando. El hombro, una articulación de la bola y el rócalo, tiene un amplio rango de movimiento que puede hacer que sea fácilmente susceptible a la tensión y la lesión. Su médico generalmente puede determinar cuál es el problema y darle un plan para tratar el dolor crónico en el hombro. Para tratar el dolor de hombro crónico hasta su cita con su médico, intente tomar medicamentos antiinflamatorios de venta libre que contengan aspirina, ibuprofeno o acetaminofeno. El uso de una paquete de hielo durante 15 o 20 minutos varias veces al día también puede ayudar, al igual que el uso de uso del hombro doloroso.
Hay una variedad de tratamientos para tratar el dolor crónico en el hombro después de que se haya determinado la causa. Algunas posibles razones para el dolor crónico de hombro son la artritis, un manguito rotador desgarrado, tendinitis y bursitis. Otros problemas que causan dolor en el hombro pueden incluir la tensión general del hombro y el esguince del uso excesivo o un hombro rígido provocado porpor falta de uso después de una lesión o cirugía.
En casos más suaves de dolor crónico en el hombro, su médico podría aconsejarle que tome medicamentos de venta libre regularmente. Es posible que desee preguntarle a su médico sobre la combinación de un medicamento de venta libre que contiene acetaminofeno con uno que contiene ibuprofeno, que a veces puede ser útil contra el dolor. Un medicamento antiinflamatorio recetado que reduce la inflamación y el dolor también podría ayudar. A veces, el hombro doloroso se inyectará con un corticosteroide o fármaco esteroidal para reducir la inflamación y el dolor. El uso de paquetes fríos o el calor en el área afectada también puede ayudar.
Otros tratamientos para el dolor de hombro crónico pueden incluir el uso de ultrasonido para calentar los tejidos subyacentes y mejorar el flujo sanguíneo. Ejercicios de estiramiento y fortalecimiento, realizados bajo la supervisión de un fisioterapeuta o médico y continúan en casa una vez que se estiran y hacen ejercicio.S se aprenden, pueden ayudar a fortalecer el hombro a largo plazo y puede reducir el dolor. Cirugía para reemplazar una articulación artrítica del hombro, reparar las roturas del manguito rotador o aliviar la presión y reparar el daño de la bursitis es otra opción posible en casos más extremos. Las opciones quirúrgicas normalmente se utilizarían después de que se hayan probado opciones menos invasivas y no hayan tenido éxito.
Cuando visite a su médico, él o ella le hablará sobre su historial médico para determinar las posibles causas de su dolor crónico en el hombro. Él o ella probará su rango de movimiento y realizará otras pruebas del hombro afectado. Luego, el médico podría ordenar una prueba de radiografía, resonancia magnética (MRI) u otro procedimiento para descubrir la causa del dolor crónico de hombro.