Wie behandle ich Schmerzen am Handgelenk?
Es gibt viele verschiedene Arten von Problemen, die zu Schmerzen im Handgelenk führen können. Die Schmerzen können auf eine Verletzung, eine Überbeanspruchung des Handgelenks oder auf ein sich entwickelndes Gesundheitsproblem zurückzuführen sein. Wenn Sie wissen, wie Sie Ihre Schmerzen behandeln und lindern können, müssen Sie verstehen, was die Beschwerden verursacht.
Wenn eine Schädigung des Handgelenks stattgefunden hat, ist es oft eine gute Idee, einen Weg zu finden, um das Handgelenk zu immobilisieren, während es heilt. Wenn Sie sich zum Beispiel das Handgelenk gebrochen haben, hilft die Verwendung einer Schiene, um die Bewegung zu begrenzen, dabei, den Schmerz zu verringern, den Sie während der Heilung verspüren. Ihr Arzt kann Ihnen verschreibungspflichtige Medikamente empfehlen oder Ihnen verschreibungspflichtige Medikamente zur Verfügung stellen, die bei Bedarf eingenommen werden können.
In Situationen, in denen Ihre Schmerzen am Handgelenk auf eine Überlastung zurückzuführen sind, besteht eine gute Wahrscheinlichkeit, dass diese Schmerzen eine gewisse Schwellung mit sich bringen. Belastungen können durch wiederholte Bewegungen auftreten, die den Knorpel belasten und zu einer Entzündung des Handgelenks führen. Wenn dies der Fall ist, kann das Anbringen einer Eispackung oft helfen, die Schmerzen zu lindern. Wenn Sie keinen Eisbeutel zur Hand haben, funktioniert ein kleiner Beutel mit gefrorenem Gemüse gut. Wenden Sie die Kältepackung über den Tag verteilt für kurze Zeiträume von zehn bis fünfzehn Minuten auf das Handgelenk an, und sowohl die Schmerzen als auch die Schwellung lassen allmählich nach.
Wenn Bandrisse oder -verstauchungen die Ursache für Handgelenksschmerzen sind, möchten Sie möglicherweise auch eine Schiene ausprobieren. Der Schlüssel zur Heilung dieser Bänder besteht darin, das Handgelenk daran zu hindern, sich frei zu bewegen. Es gibt jedoch Situationen, in denen die Bänder und Gelenke des Handgelenks aufgrund der Verstauchung nicht richtig ausgerichtet sind. In diesem Fall kann Ihr Arzt ein einfaches Verfahren empfehlen, um die Gelenke und Bänder neu auszurichten.
Arthritis kann die Ursache für Schmerzen am Handgelenk sein. Bei leichten Schmerzen im Handgelenksbereich lindert die Verwendung eines Heizkissens die Schmerzen häufig erheblich. Wenn die Arthritis jedoch fortschreitet, muss möglicherweise eine Operation durchgeführt werden, um zwei oder mehr Handgelenksknochen miteinander zu verschmelzen. Dies wirkt sich zwar auf die Bewegungsfreiheit Ihres Handgelenks aus, kann jedoch auch dazu beitragen, die wiederkehrenden Arthritis-Schmerzen zu lindern und Ihnen die Verwendung Ihres Handgelenks zu ermöglichen, ohne ständig weitere Schmerzen auszulösen.
Die Ursache für Ihre Schmerzen am Handgelenk zu kennen, macht den Unterschied in der Behandlung der Erkrankung aus. In vielen Fällen hilft es sehr gut, das Handgelenk ruhen zu lassen und gleichzeitig ein rezeptfreies Schmerzmittel zu nehmen, um kleinere Schmerzen zu lindern. Wenn Sie jedoch den Verdacht haben, dass Knochen oder Knorpel Ihres Handgelenks beschädigt sind, zögern Sie nicht, sofort Ihren Arzt aufzusuchen. Oft kann die Ursache des Schmerzes schnell identifiziert und die richtige Behandlung durchgeführt werden, sodass Sie nicht länger mit Schmerzen und Schwellungen im Handgelenk kämpfen müssen.