Wie effektiv ist B6 für die morgendliche Krankheit?

Die Einnahme von Vitamin B6 bei morgendlicher Krankheit hat sich für viele schwangere Frauen als sehr effektiv erwiesen.In einigen Fällen reicht es aus, Lebensmittel zu essen, die reich an B6 sind, um Übelkeit und Erbrechen während der Schwangerschaft zu stoppen.Frauen mit schwerer Übelkeit, die nicht auf eine Diät reagiert, die reich an B6 ist, müssen möglicherweise auf Nahrungsergänzungsmittel zurückgreifen.Die meisten pränatalen Vitamine enthalten unterschiedliche Mengen an B6, aber normalerweise nicht ganz genug, um Übelkeit zu kontrollieren.Wissenschaftler konnten nicht genau feststellen, warum Vitamin B6 wirksam ist, aber Frauen verwenden dieses Mittel seit Jahren erfolgreich, um ihre morgendliche Krankheit zu behandeln.

Frauen, die nicht Nahrungsergänzungsmittel von B6 für morgendliche Krankheit einnehmen möchten, können sich bemühen, Bananen, Avocados, Hühnchen, Weizenkleie, Truthahn, Erdnüsse und angereichertes Frühstückszerealien zu konsumieren.Diese Lebensmittel sind alle reich an B6 und können dazu beitragen, Übelkeit zu verhindern.Wenn Nahrungsergänzungsmittel erforderlich sind, empfehlen die meisten Ärzte, täglich 75 mg B6 zu nehmen und in drei Dosen von 25 mg aufzuteilen.Alle Schwangerschaften sind unterschiedlich, und die empfohlene Menge an B6 kann von Person zu Person variieren.Frauen, die daran interessiert sind, die Nahrungsergänzungsmittel zur Kontrolle der morgendlichen Krankheit zu nehmen, sollten sich mit ihren Ärzten konsultieren, um die richtige Dosierung zu bestimmen.

Vitamin B6 hilft nicht nur bei der Kontrolle der morgendlichen Krankheit, sondern ist auch für das Wachstum des Fötus sehr wichtig.Während der Schwangerschaft hängt die Entwicklung des BABYS -Gehirns und des Nervensystems von den richtigen Mengen an B6 ab.Dieses Vitamin hilft dem Baby auch, rote Blutkörperchen zu entwickeln.Trotz der vielen Vorteile von Vitamin B6 ist zu viel nicht gut.Studien zeigen, dass einige Säuglinge, die von Frauen geboren wurden, die während ihrer Schwangerschaft von B6 überdosiert wurden, eher Anfälle haben.

Zusätzlich zu B6 für morgendliche Krankheit gibt es einige andere Mittel zur Kontrolle von Übelkeit und Erbrechen während der Schwangerschaft.Einige Frauen können ihre Übelkeit erfolgreich kontrollieren, indem sie Salzine oder Ingwer essen und viel Wasser trinken.Eine Erhöhung der Folsäuremenge in der Ernährung kann ebenfalls von Vorteil sein.Die Ärzte raten auch, die Dinge zu bestimmen, die normalerweise Kämpfe der morgendlichen Krankheit ablegen und sich bemühen, diese Auslöser zu vermeiden.

Die meisten Frauen müssen sich im ersten Trimester der Schwangerschaft nur mit morgendlicher Krankheit befassen, aber in einigen seltenen Fällen erstreckt es sich darüber hinaus.Die morgendliche Krankheit kann für einige Frauen so schwerwiegend werden, dass sie ihr tägliches Leben beeinträchtigt und sie dazu veranlasst, massive Mengen an Gewicht zu verlieren.Eine schwangere Frau, die eine sehr schwere morgendliche Krankheit hat, muss ihren Arzt möglicherweise um verschreibungspflichtige Medikamente bitten.