Was sind die Vor- und Nachteile einer ganzheitlichen Therapie für Depressionen?
Die Vor- und Nachteile der ganzheitlichen Therapie bei Depressionen beziehen sich hauptsächlich auf Wirksamkeit und Sicherheit. Positiv zu vermerken ist, dass eine ganzheitliche Therapie für Depressionen tendenziell selbstgesteuert, wirtschaftlich ist und keine starken verschreibungspflichtigen Medikamente benötigt. Eine ganzheitliche Depressionsbehandlung konzentriert sich auch darauf, die Beziehung zwischen Geist und Körper auszugleichen. Auf der negativen Seite werden ganzheitliche Therapien nicht immer von Ärzten unterstützt, und manchmal entstehen Fragen zur wissenschaftlichen Wirksamkeit ganzheitlicher Behandlungen. Es wird angenommen, dass negative Gedanken, Stress und Unsicherheit Krankheiten verursachen. Dies wird manchmal als "Krankheit" betont, um die Verbindung zwischen Geist und Körper zu veranschaulichen. Eine ganzheitliche Therapie fördert Entspannung und positive Gedanken, um Geist und Körper in das Gleichgewicht zu bringen. Ohne die Vorteile einer guten Haltung vollständig zu negieren, Befürworter des TradsITIONAL -Depressionsbehandlungen behaupten, dass positives Denken allein möglicherweise nicht ausreicht, um schwerwiegende Fälle von Depressionen zu behandeln.
Beratung oder Psychotherapie kann Teil einer ganzheitlichen Therapie bei Depressionen sein, die sich auf die Entwicklung von Fähigkeiten zur Bewältigung konzentriert, anstatt verschreibungspflichtige Medikamente zu verwenden. Befürworter der ganzheitlichen Therapie betrachten dies als positiv, da verschreibungspflichtige Medikamente kostspielig sein können und schwerwiegende Nebenwirkungen haben können. Eine ganzheitliche Therapie für Depressionen kann auch die Verwendung von Massage, Meditation und Yoga umfassen - Anstrengungen, um den Körper zu entspannen und den Geist auf positive Gedanken zu konzentrieren. Diese Behandlungen vermeiden auch die Verwendung von Medikamenten, und andere Vorteile können sich aus den Auswirkungen ergibt, die solche Therapien auf die allgemeine Gesundheit des Körpers haben können.
Kräutermittel sind oft Teil der ganzheitlichen Depressionsbehandlungen. Ein positiver Aspekt von Kräuterbehandlungen ist, dass sie oft wirtschaftlicher sind als PrescRippionsmedikamente. Kräuterbehandlungen haben auch eine langjährige Vorgeschichte, um Depressionen und andere Krankheiten zu behandeln. Wie jedes Medikament arbeiten sie für manche Menschen und nicht für andere, und Kräuter können auch Nebenwirkungen haben oder allergische Reaktionen verursachen, so wie verschreibungspflichtige Medikamente können.
Einige traditionelle Ärzte, einschließlich Fachkräfte für psychische Gesundheit, haben Bedenken hinsichtlich der Sicherheit und Wirksamkeit der ganzheitlichen Therapie bei Depressionen und verweisen auf einen Mangel an konkreten Beweisen, die beweisen, dass sie funktioniert. Anhänger von ganzheitlichen Behandlungen steuern, dass Pharmaunternehmen dazu neigen, die Wirksamkeit ihrer Medikamente zu finanzieren, anstatt alternative Therapien zu betrachten, da ihr Hauptinteresse die Wirksamkeit und Sicherheit ihrer Arzneimittel ist. Sie glauben, dass ein Mangel an Beweisen, die die Vorteile einer ganzheitlichen Therapie für Depressionen unterstützen