Was passiert, wenn eine Person unter Hypnose geht?

Unter Hypnose berichten die Menschen routinemäßig Gefühle von Ruhe und Entspannung sowie ein verringertes Schmerzsinn. Durch die Verwendung von Gehirnbildgebungen haben die Forscher festgestellt, dass der präfrontale Kortex des Gehirns, der Aktivitäten wie fokussierte Aufmerksamkeit und Entscheidungsfindung verwaltet, eine deutliche Veränderung ihrer üblichen Muster aufweist, wenn eine Person Hypnose durchläuft. Diese Veränderungen überprüfen, dass weniger Schmerzen tatsächlich erlebt werden und nicht nur vorgestellt werden, und dass das Bewusstsein tatsächlich erhöht wird, wenn das Bewusstsein einer Person durch Hypnose verändert wird.

Wenn der Geist unter Hypnose steht, wird oft angenommen, dass Menschen schlafen und die Kontrolle über ihr Verhalten fehlen. Tatsächlich ist das Gegenteil wahr. Unter Hypnose ist der kognitive Abschnitt des Gehirns, der sich typischerweise mit Logik und Denken befasst, aktiver als in einem nicht-hypnotischen Zustand. Wenn eine Person hypnose stehtSchmerzen zu ertragen, ohne davon überwältigt zu werden. Untersuchungen stützen, dass eine Hypnotherapie erfolgreich bei der Verringerung der Symptome solcher Krankheiten ist, da die mentalen Auswirkungen der Hypnose zu einer tieferen Entspannung führen. Nach der Unterbringung unter Hypnose erleben die Menschen auch körperliche Linderung durch Symptome, die häufig durch Stress verursacht werden, wie z. B. Magen -Darm -Probleme, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit und Müdigkeit.

Während einer Hypnose ist eine Person besonders ruhiger, aber durch die Kraft des hypnotischen Vorschlags können die Auswirkungen der Hypnose auch einer Person helfen, nachdem eine Hypnotherapie -Sitzung beendet ist. Zum Beispiel können während der Hypnose Vorschläge gemacht werden, damit eine Person in Zukunft mit Stress ausatmet oder sich der Art und Weise bewusst wird, wie sich der Körper an Angst vor Angst annimmt. VonErstellen eines verstärkten Bewusstseins nach der Hypnotik kann dann eine Person daran arbeiten, negative Reaktionen entgegenzuwirken, indem sie absichtlich die Muskeln des Körpers entspannen und ein paar Reinigungsatmaterialien annehmen, anstatt in eine unkontrollierte emotionale Reaktion zu geraten, wenn sie mit zukünftigen stressigen Situationen konfrontiert sind.

Vorteile werden nicht nur bei Hypnose von einem Hypnotherapeuten erlebt, sondern auch die Untersuchungen zeigen, dass dieselben Reaktionen auch durch Selbsthypnose erreicht werden können. Die emotionalen Auswirkungen der Hypnose haben sich sogar als sehr vorteilhaft für Frauen erwiesen, die sich einer Brustbiopsie unterziehen, sowie für die Behandlung von Schmerzen nach einem solchen Eingriff. Angst begleitet oft den Brustbiopsie -Prozess, bei dem ein Teil des Brustgewebes zur Untersuchung abschneidet wird. Aufgrund der Möglichkeit einer Krebsdiagnose ist auch Angst zu spüren. Untersuchungen haben jedoch gezeigt, dass Frauen, die zu Selbsthypnose führen, mit geringerer Wahrscheinlichkeit mit hohem Angstgrad im Zusammenhang mit diesem Verfahren auftreten.