Was ist Raucherentwöhnung?

Unter Raucherentwöhnung versteht man den Prozess, den eine Person durchläuft, um mit dem Rauchen aufzuhören. Die häufigsten Formen der Raucherentwöhnung sind Erkältungstruthahn, Nikotinersatztherapie, Nikotinpflaster und Antidepressiva oder Stimulanzien. Je nach Person ist möglicherweise mehr als ein Formular erforderlich, um das Programm erfolgreich zu beenden.

Kalter Truthahn ist eine Form der Raucherentwöhnung, bei der die Person ohne zusätzliches Nikotin sofort mit dem Rauchen aufhören muss. Dies bedeutet, dass die Person sich nicht allmählich von Nikotin entwöhnt, sondern ihren Körper in einen Entzug versetzt. Die häufigsten Nebenwirkungen beim Absetzen eines kalten Truthahns sind Kopfschmerzen, Angstzustände, Reizbarkeit, Müdigkeit, Schlaflosigkeit, Magenschmerzen und Übelkeit. Die meisten dieser Symptome sind auf die Reaktion des Körpers auf Dopaminreduktionen im Gehirn zurückzuführen und können mehrere Tage andauern, bis das gesamte Nikotin aus dem Körper ausgeschieden ist. Sobald das Nikotin verschwunden ist, muss die Person möglicherweise die Angewohnheit überwinden, etwas im Mund zu haben oder nach einer Mahlzeit zu rauchen.

Eine andere Form der Raucherentwöhnung ist die Nikotinersatztherapie (NRT). Die Nikotinersatztherapie wirkt, indem dem Körper Nikotin auf andere Weise als durch Zigaretten zugeführt wird. Zigaretten enthalten schädliche Chemikalien zusätzlich zu dem gewohnheitsbildenden Nikotin, was die Nikotinersatztherapie zu einem bevorzugten Weg macht, Nikotin bereitzustellen, während eine Person versucht, ganz aufzuhören. Einige der häufigsten Optionen für die Nikotinersatztherapie sind Lutschtabletten, Gummi, Nasenspray und Inhalatoren. Alle verabreichen eine abgemessene Nikotindosis, die schrittweise reduziert werden kann, sodass die Nikotinentzugssymptome nicht so schwerwiegend sind.

Nikotinpflaster sind eine Form der Raucherentwöhnung, bei der auch eine Nikotinersatztherapie angewendet wird. Jedes Pflaster enthält eine bestimmte Menge Nikotin, die transdermal oder über die Haut verabreicht wird. Die Pflaster werden mit unterschiedlichen Nikotinmengen verkauft, sodass die Person mit einer höheren Dosis beginnen und alle paar Tage oder Wochen auf ein Pflaster mit niedrigerer Dosis wechseln kann, bis sie das Rauchen aufgeben kann.

Raucherentwöhnung kann auch verschreibungspflichtige Medikamente wie Chantix, Welbutrin und Zyban erfordern. Diese Medikamente sollen die physischen Nebenwirkungen der Raucherentwöhnung reduzieren und darüber hinaus ein Antidepressivum für die psychischen Entzugserscheinungen einer Person liefern. Die meisten dieser Medikamente erfordern, dass Patienten eine Woche bis zehn Tage vor dem Aufhören mit einer niedrigen Dosis beginnen, damit die Medikamente vollständig in ihr System gelangen. Sobald sie erfolgreich mit dem Rauchen aufgehört haben, werden sie oft langsam von den Medikamenten entwöhnt, bis sie ohne Nebenwirkungen funktionieren können.