Was ist die beste Fibromyalgie -Erleichterung?
Fibromyalgia is a chronic, or long-term, condition. It can cause pain in the muscles, tendons, and ligaments of the body. The condition can also result in fatigue. Um die besten Behandlungsmethoden zu bestimmen, muss ein Patient zunächst von einem Arzt Fibromyalgie diagnostiziert werden.
Ein Arzt muss die Kriterien für die Diagnose von Fibromyalgie befolgen, die vom American College of Rheumatology bestimmt werden. Der Patient muss weit verbreitete Schmerzen hatten, die mindestens drei Monate lang gedauert haben, und der Patient muss mindestens 11 positive Tendpunkte haben. Tenderpunkte sind spezifische Flecken am Körper, die beim Berühren Schmerzen für den Patienten verursachen. He may run a blood test to check the patient’s complete blood count, as well as thyroid function. The doctor will also take the patient’s complete medical history and evaluate all the pOssible Symptome. Es gibt mehrere Medikamentenoptionen, wie Analgetika, Antidepressiva und Anti-Seizur-Medikamente. Ein Patient sollte normalerweise die möglichen Nebenwirkungen aller Auswahlmöglichkeiten berücksichtigen.
Analgetische Schmerzmittel sind rezeptfreie Medikamente wie nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs). Dazu gehören Ibuprofen, Aspirin und Naproxen. Ein Arzt kann auch Analgetika wie Tramadol für verschreibungspflichtige Stärke für die Fibromyalgie-Erleichterung verschreiben.
Antidepressivum Medikamente wie Amitriptylin können einem Fibromyalgie -Patienten helfen, besser zu schlafen. Andere Antidepressiva können einem Patienten helfen, zusätzliche Symptome zu kontrollieren. Duloxetin und Milnacipran können beide dazu beitragen, Schmerzsymptome zu kontrollieren.
Anti-SeilureMedikamente waren ursprünglich, um Anfallsstörungen wie Epilepsie zu behandeln. Sie können dem Fibromyalgie -Patienten auch mit Schmerzlinderung helfen. Diese Medikamente umfassen Gabapentin und Pregabalin. Patienten müssen möglicherweise mit unterschiedlichen Medikamentenoptionen experimentieren, um die zu finden, die für sie am besten funktioniert, mit den wenigsten Nebenwirkungen.
Ein Arzt kann auch eine Physiotherapie vorschlagen. Bei physisch-therapeuten geführten Übungen können Patienten mit Muskelausgleich sowie Schmerzreduzierung helfen. Die Verwendung einer heißen und kalten Therapie kann dazu beitragen, die Schmerzen zu verringern. Dehnung der Muskeln können auch helfen.
Stressmanagement-Ansätze für Fibromyalgie-Erleichterungen-wie Meditation, Tai Chi und tiefspeiende Übungen-können dem Fibromyalgie-Patienten auch helfen. Patienten müssen möglicherweise anstrengende Aktivitäten reduzieren. Sie sollten ihre physischen Grenzen verstehen und entsprechend handeln. Angemessener Schlaf ist wichtig, da Fibromyalgie -Patienten häufig schwere Müdigkeit haben.
Während Bewegung möglicherweise kontraintuitiv erscheinen kann, milde Übungen können tatsächlich dazu beitragen, Fibromyalgie -Erleichterung zu liefern. Patienten sollten sanfte Übungen wie Schwimmen, Gehen oder Tai Chi ausprobieren. Bewegung kann zunächst die Symptome erhöhen; Es kann jedoch dazu beitragen, die Symptome im Laufe der Zeit zu verringern. Patienten sollten sich in der Regel mit ihrem Arzt konsultieren, bevor sie ein Trainingsprogramm beginnen.