Was ist die Ingham -Methode?

Die Ingham -Methode ist eine gemeinsame Form der Reflexzonenmassage, die weltweit praktiziert wird.Die Reflexzonenmassage ist ein Weg, um Reflexbereiche oder Körperteile zu stimulieren, in denen Nervenenden gebündelt sind, am häufigsten die Hände, Füße oder Ohren.Die Praxis der Reflexzonenmassage besteht darin, Druck auf diese Reflexbereiche mit Daumen und Fingern auszuüben, und es wird verwendet, um die Blutversorgung zu verbessern, Nervosität, Stress und Spannung zu verringern und den Patienten zu helfen.

Niemand weiß genau, wann die Reflexzonenmassage erfunden wurde, aber die Technik ist jedochEs wurde angenommen, dass er in ägyptische Zivilisationen zurückgeht.Die Ingham -Methode ist nach Eunice D. Ingham benannt, einem Physiotherapeuten und Masseuse, der das Konzept in den frühen 1930er Jahren entwickelte.Nach historischen Berichten verfeinerte sie die Methode im Verlauf der Behandlung von Hunderten von Patienten und der Kartierung von Reflexpunkten im Fuß im Prozess.

Sie kam zu dem Schluss, dass Fußreflexpunkte ein genaues Spiegelbild der Platzierung von Organen und Drüsen in warender Körper.Die Idee ist also, dass die Praktizierenden durch Drücken von Reflexbereichen am Boden der Füße mit ihren Daumen das Nervensystem stimulieren, die Grundursache für Schmerzen bestimmen und Spannungen lindern.Das Ausmaß des Drucks wird auf der Grundlage der Toleranz oder Druckempfindungen jedes Patienten eingestellt.Es sind keine Nebenwirkungen bekannt.

Reflexologen, Massagetherapeuten oder andere Praktiker der Ingham -Methode Verwenden Sie nur ihre Hände, keine Geräte und fördern Sie die Technik als ganzheitlich, natürlich und sicher.Das Internationale Institut für Reflexzonenmassage Laut Florida besteht der Zweck der Reflexzonenmassage nicht darin, eine konventionelle medizinische Behandlung zu ersetzen, sondern eine bessere Gesundheit und das Wohlbefinden zu fördern.Das Institut wurde von Eunice Inghams Neffe Dwight Byers gegründet und bietet Zertifizierungstraining für die Ingham -Methode und Reflexologe Referenzen.

Die Ingham -Methode und andere Formen der Reflexzonenmassage werden in der medizinischen Gemeinschaft nicht allgemein akzeptiert.Viele betrachteten es als nichtwissenschaftliche Praxis.Einige sehen es im Verlauf der Behandlung von Krankheiten oder Krankheiten als nutzlos an und lehnen es als Fußmassage ab, die Sie für etwa 35 US -Dollar US -Dollar (USD) auf 100 USD pro Sitzung auf den Haken bringt.In der Regel dauert eine Sitzung 30 Minuten bis eine Stunde.

Eunice Ingham veröffentlichte das Buch

Die Geschichten, die die Füße 1938 erzählen können, die in den folgenden Jahren in sieben Fremdsprachen übersetzt wurden.Sie starb 1974 im Alter von 85 Jahren. Bis zum Alter von 80 Jahren reiste sie das Land in Workshops und Buchbesprechung und versuchte, das Konzept der Ingham -Methode zu verkaufen.an öffentliche und potenzielle Praktiker wie Naturheilkunde, Osteopathen, Massagetherapeuten, Krankenschwestern und Physiotherapeuten.