Quelle est la méthode Ingham?

La méthode Ingham® est une forme courante de réflexologie qui est pratiquée dans le monde. La réflexologie est un moyen de stimuler les zones réflexes, ou des parties du corps où les terminaisons nerveuses sont regroupées, plus populairement les mains, les pieds ou les oreilles. La pratique de la réflexologie consiste à appliquer une pression sur ces zones réflexes à l'aide de pouces et de doigts et il est utilisé pour améliorer l'approvisionnement en sang, réduire la nervosité, le stress et la tension et aider les patients à se détendre.

Personne ne sait exactement quand la réflexologie a été inventée, mais la technique est censée remonter aux civilisations égyptiennes. L'INGHAM Method® porte le nom d'Eunice D. Ingham, physiothérapeute et masseuse qui a développé le concept au début des années 1930. Selon des récits historiques, elle a affiné la méthode au cours du traitement des centaines de patients et de la cartographie des points réflexes du pied dans le processus.

Elle a conclu que les points réflexes du pied étaient une image miroir exacte du placement des organes et des glandes dans le corps. LeL'idée est donc qu'en appuyant sur les zones réflexes au fond des pieds avec leurs pouces, les praticiens peuvent stimuler le système nerveux, déterminer la cause profonde de la douleur et soulager la tension. L'étendue de pression est ajustée en fonction de la tolérance ou des sensations de pression de chaque patient. Il n'y a pas d'effets secondaires connus.

Réflexologues, massothérapeutes ou autres praticiens de la méthode Ingham, utilisent uniquement leurs mains, pas de gadgets et promouvoir la technique comme holistique, naturelle et sûre. L'Institut international de réflexologie® en Floride affirme que le but de la réflexologie n'est pas de remplacer le traitement médical conventionnel, mais de promouvoir une meilleure santé et un meilleur bien-être. L'Institut a été fondé par le neveu de Eunice Ingham, Dwight Byers, et il offre une formation de certification sur la méthode Ingham et les références réflexologues.

La méthode Ingham et les autres formes de réflexologie sontPas universellement accepté dans la communauté médicale. Beaucoup le considéraient comme une pratique non scientifique. Certains le considèrent comme inutile au cours du traitement des maladies ou de la maladie et le rejettent comme un massage des pieds qui vous met à la hauteur pour environ 35 dollars américains (USD) à 100 USD par session. En règle générale, une session dure 30 minutes à une heure.

Eunice Ingham a publié le livre Les histoires que les pieds peuvent raconter en 1938, qui a été traduite en sept langues étrangères au cours des années suivantes. Elle est décédée en 1974 à l'âge de 85 ans. Jusqu'à l'âge de 80 ans, elle a parcouru le pays en allant à des ateliers et à une critique de livre, essayant de vendre le concept de la méthode Ingham® aux praticiens publics et potentiels tels que les naturopathes, les ostéopathes, les massageurs, les infirmières et les physiothérapeutes.

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