Was ist die häufigste Behandlung von Agoraphobie?

Agoraphobie ist eine Angststörung, die mit Angst vor offenen oder öffentlichen Räumen zusammenhängt. Menschen mit dieser Störung haben oft große Angst oder Nervosität, sich an überfüllten oder öffentlichen Orten aufzuhalten, an denen sie möglicherweise nicht schnell wieder herauskommen können. Eine häufige Behandlung von Agoraphobie ist die kognitive Verhaltenstherapie (CBT), eine Psychotherapie oder Beratungsmethode, die sich auf die Kontrolle der Auslöser und Symptome von Angst konzentriert. Eine weitere Behandlung der Agoraphobie ist die Einnahme von Medikamenten. Ärzte verschreiben oft Angstmedikamente wie Prozac® und Zoloft®. In Kombination mit Entspannungstechniken ist die Behandlung von Agoraphobie oft erfolgreich und ermöglicht den Patienten ein normales Leben.

Angststörungen wie Agoraphobie sind psychische Erkrankungen, die am häufigsten mit Psychotherapie und Medikamenten behandelt werden. Eine der am häufigsten angewendeten psychotherapeutischen Behandlungen gegen Agoraphobie ist die CBT. In CBT wird eine Person darin geschult, Situationen oder Umgebungen zu identifizieren, die Angst auslösen können. Einige häufige Orte, die Angst erzeugen, sind Aufzüge, Einkaufszentren, Theater und Flugzeuge. Wenn die Angst zunimmt, kann sie zu Panikattacken führen, die häufig die Aktivitäten einer Person einschränken.

CBT lehrt auch die Fähigkeit des Patienten, mit den Symptomen der Angst fertig zu werden, wie z. B. Pulsrennen oder Atembeschwerden. Tiefes Atmen und Entspannungstechniken werden häufig angewendet, um die Agoraphobie-Symptome zu kontrollieren, wenn sie ausgelöst werden. CBT lehrt Kunden auch, Verhaltensweisen, die durch Angstzustände hervorgerufen werden, schrittweise zu ändern. Eine Person mit einer Angst oder überfüllten oder öffentlichen Orten kann dazu ermutigt werden, diese Orte für kurze Zeiträume zu besuchen und dabei Entspannungstechniken zu verwenden, um die Angstreaktion zu kontrollieren. Mit der Zeit werden die Exkursionen verlängert, so dass der Einzelne sich allmählich von der Angst vor dem Ort oder der Situation desensibilisieren kann.

In einigen Fällen kann Agoraphobie so schwerwiegend und schwächend sein, dass eine Person öffentliche Orte vollständig meidet. Wenn die Symptome von Angst und Panik andauern und schwerwiegend sind, kann eine medizinische Behandlung CBT mit Medikamenten kombinieren, um eine Behandlung für Agoraphobie bereitzustellen. Selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI), einschließlich Prozac® und Zoloft®, werden häufig zur Behandlung von Agoraphobie eingesetzt. Diese Medikamente reduzieren die Symptome und die Häufigkeit von Panikattacken und ermöglichen es den Menschen, ihre täglichen Aktivitäten ohne die extremen Stress- und Angstsymptome von Agoraphobie auszuüben.

Ärzte und Psychiater schlagen in der Regel vor, Medikamente in Kombination mit CBT zur Behandlung von Agoraphobie zu verwenden. Die meisten Experten sind sich einig, dass Medikamente Symptome lindern können, aber dass Verhaltensänderungen und Bewältigungsfähigkeiten auch bei der langfristigen Behandlung einer Angststörung wie Agoraphobie von großer Bedeutung sind. Durch den vermehrten Einsatz von Entspannungsmethoden und Selbstberuhigungstechniken können Patienten häufig die Angst minimieren und ihre normale Funktion ohne häufige Panikattacken aufrechterhalten. Der Schlüssel zur Behandlung besteht darin, die Angst zu erkennen und zu kontrollieren, damit ein Patient zu seinen normalen täglichen Aktivitäten zurückkehren kann.