Was ist vegetarischer Glucosamin?

häufig für Betroffene von Arthritis oder anderen Skelettstörungen empfehlen. Glucosaminsulfat wird häufig ergänzt, wenn der Körper so viel wie früher aufhört. Viele Arten von Glucosamin -Nahrungsergänzungsmitteln bestehen jedoch aus Schalentierenschalen, die für Vegetarier und Veganer nicht tolerierbar sind. Für diese Arten von speziellen Diäten wird ein vegetarischer Glucosamin verwendet, der ausschließlich aus mineraler und pflanzlicher Lebensdauer besteht.

Nach den National Institutes of Health (NIH) enthalten im Laden gekaufte Ergänzungen von Glucosamin häufig nicht nur Schalentiere, sondern auch Knorpel von Haie. Ab 2011 wurde diese letztere Praxis nicht als effektiv als wirksam erwiesen, um die Gesundheit von Sehnen, Bändern und Knorpel zu verbessern. Sowohl vegetatianische als auch tierische Glucosamin-Nahrungsergänzungsmittel gelten jedoch als "wahrscheinliche" Behandlungen von NIH für Arthrose der Knie, Ellbogen, Handgelenke, Hüften oder Wirbelsäule als "wahrscheinliche" Behandlungen. Nicht-vegetarischer Glucosamin könnte auch seinen wirksamen Bestandteil abgebenGlucosaminhydrochlorid, das im Knorpel eines Tieres vorkommt - von Kühen und Hühnern bis hin zu Schweinen und Walen.

Nach dem NIH lindern diese Nahrungsergänzungsmittel Schmerzen in den Gelenken gleichermaßen sowie nicht verschreibungspflichtige Acetamol-Medikamente wie Tylenol® und entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen. Nicht jeder erlebt Vorteile. Als Schmerzmittel sind möglicherweise nicht so effektiv, dass ein Tier oder vegetarischem Glucosamin nicht so effektiv ist, da es bis zu zwei Monate dauern kann, bis Verbesserungen festgestellt werden, während andere Schmerzmittel innerhalb weniger Wochen Erleichterung aufweisen können. Die NIH gibt an, dass die Supplementierung von Glucosamin möglicherweise auch zur Verbesserung der Symptome einer Arthrob der temporomandibulären Gelenkverbindung oder zur Versteifung des Kiefers wirksam sein könnte. Andere Verwendung des Arzneimittels zur Gewichtsreduktion oder zur Verbesserung des Glaukoms wurden ab 2011 nicht als wirksam erwiesen.

vegane oder vegetarische Glucosamin -Deriseinen wirksamen Bestandteil von Quellen auf pflanzlicher Basis wie Sojabohnen oder Gemüse oder sogar von natürlichen Mineralien wie Sulfer, die für Glucosaminhydrochlorid erforderlich ist, um Glucosaminsulfat zu werden. Es ist auch wertvoll für diejenigen mit einer Allergie gegen Schalentiere. Häufige Inhaltsstoffe von vegetarischem Glucosamin sind verschiedene Arten von Cellulose, Stearinsäure, Gemüsestearat, Schwefel und Natrium.

Dosierungen des vegetarischen Glucosamin ähneln denen für Ergänzungsmittel auf tierbasiertem. Täglich werden etwa 3.000 mg aktives Glucosaminsulfat empfohlen. Einige Mischungen verleihen ihren Nahrungsergänzungsmitteln auch ätherische Öle, von Gemüse wie Avacados oder Sojabohnen. Es ist unklar, ob diese letztere Praxis die Wirksamkeit des Produkts erhöht. Insgesamt behaupten diese Produkte, Gelenke zu schmieren und die Gelenkfunktion ebenso stark wie Glucosamin auf Tierbasis zu verbessern.