채식 글루코사민이란 무엇입니까?

일반적으로 관절염 또는 기타 골격 장애의 환자에게는 글루코사민 설페이트가 종종 신체가 한 번만큼 많이 만들지 않을 때 보충됩니다.그러나 많은 유형의 글루코사민 보충제는 조개류 껍질로 만들어졌으며 채식주의 자와 비건 채식인에게는 견딜 수 없습니다.이러한 유형의 특수 다이어트의 경우 미네랄과 식물 수명으로 만들어진 채식 글루코사민이 사용됩니다.NIH (National Institutes of Health)에 따르면, 글루코사민의 상점에서 구입 한 보충제는 종종 조개뿐만 아니라 상어의 연골을 포함합니다.2011 년 현재,이 후자의 관행은 과학적으로 힘줄, 인대 및 연골의 건강을 개선하는 데 효과적이지 않은 것으로 입증되지 않았습니다.그러나 식물성 또는 동물 유래 글루코사민 보충제는 무릎, 팔꿈치, 손목, 엉덩이 또는 척추의 골관절염에 대한 NIH의 효과적인 치료로 간주 될 수 있습니다.비 채식 글루코사민은 또한 모든 동물의 연골에서 발견되는 글루코사민 히드로 클로라이드에서 효과적인 성분을 유도 할 수있다.소와 닭에서 돼지와 고래까지.NIH에 따르면,이 보충제는 관절의 통증을 동등하게 완화하고 Tylenol Reg와 같은 비 방사 아세트 아미노펜 약물;및 이부프로펜과 같은 항 염증 의약품.모든 사람이 혜택을 경험하는 것은 아닙니다.진통제로서, 동물성 또는 채식 글루코사민은 개선이 발견되기까지 2 개월 정도 걸릴 수 있기 때문에 효과적이지 않을 수 있지만, 다른 진통제는 몇 주 안에 완화 될 수 있습니다.NIH는 글루코사민 보충제가 측두엽 관절 관절의 증상을 개선하거나 턱의 강화에 효과적 일 수 있다고 말합니다.약물의 다른 용도, 체중 감량 또는 녹내장 개선을위한 다른 사용은 2011 년부터 효과적이지 않았다. 채식주의 자 또는 채식 글루코사민은 대두 나 야채와 같은 식물성 공급원 또는 설퍼와 같은 천연 미네랄에서 효과적인 성분을 유도합니다.글루코사민 히드로 클로라이드가 글루코사민 설페이트가되기 위해 필요합니다.조개류에 대한 알레르기가있는 사람들에게도 가치가 있습니다.채식 글루코사민의 일반적인 성분에는 다양한 유형의 셀룰로오스, 스테아르 산, 채소 스테아 레이트, 황 및 나트륨이 포함됩니다. 채식 글루코사민의 투여 량 동물 기반 보충제와 유사합니다.약 3,000mg의 활성 글루코사민 설페이트가 매일 권장됩니다.일부 블렌드는 또한 아바 카도 또는 콩과 같은 야채에서 보충제에 에센셜 오일을 추가합니다.이 후자의 관행이 제품의 효과를 더하는지 여부는 확실하지 않습니다.전체적으로,이 제품들은 조인트를 윤활하고 동물성 글루코사민만큼 관절 기능을 향상 시킨다고 주장합니다.