Wie wähle ich die besten Agility -Hürden?

Agility -Hürden sind in allen möglichen Formen und Größen erhältlich, um eine Vielzahl von Übungen und Übungen aufzunehmen. Vor der Auswahl der besten Agility -Hürden müssen Sie zunächst entscheiden, welche Art von Beweglichkeitstübungen Sie machen werden. Durch Springen von Bohrern werden wahrscheinlich hochverstellbare Agility -Hürden erfordern, während Sprintbohrer und seitliche Bewegungsübungen möglicherweise etwas weniger kompliziertes erfordern. Leiterübungen erfordern eine Leiter -Hürde. Während die Vielfalt der Agilitätshürden schön ist, bedeutet dies auch, dass es für verschiedene Übungen unzählige Möglichkeiten gibt. Entscheiden Sie, was Ihr Agility -Trainingsplan ist, und entscheiden Sie dann, welche Hürden für Sie am besten geeignet sind.

Wenn Sicherheit ein Problem darstellt, möchten Sie möglicherweise Schaum oder zusammenklappbare Agilitätshürden in Betracht ziehen. Diese Arten von Hürden kollabieren, wenn er getroffen wird, oder bei Schaumhürden, wenn Druck auf sie ausgeübt wird. Agility Training kann eine intensive Aktivität sein, und Unfälle können stattfinden. Wenn Sie mit jemandem zusammenarbeiten, der möglicherweise wirdE verletzt, indem er sich in einem Metall oder einer anderen festen Objekthürde verwickelt hat, sollten Sie zusammenklappbare Hürden oder Schaumhürden in Betracht ziehen.

Für die meisten Zwecke funktionieren einfache Aluminium-, Kunststoff- oder PVC -Agilitätshürden gut. Aluminiumhürden werden nach längerem Gebrauch weniger wahrscheinlich beschädigt, aber sie werden etwas teurer sein. Viele Beweglichkeitshürden sind in Kits erhältlich, die mehrere Hürden derselben Höhe enthalten. Diese sind praktisch, weil sie leichter gelagert werden, wenn sie nicht benutzt werden, und im Allgemeinen leicht und leicht zu transportieren sind. Wenn der Transport eine Priorität gegenüber Haltbarkeit hat, wählen Sie Plastik- oder PVC -Hürden, da sie noch leichter sind als die haltbareren Aluminiumsorten.

Wenn Sie vorhaben, Ihr Agility -Training zu variieren, können die Hürden für verstellbare Höhen in Ordnung sein. Solche Hürden verfügen häufig über zwei unabhängige Beiträge mit Kerben oder Löchern, die ein Kreuzstück in verschiedenen Höhen enthalten können. Einige VersiONS der einstellbaren Hürde können sogar in Verbindung mit Plastikkegeln verwendet werden. Die Hürde ist einfach eine L-förmige Stange, die in der oberen Öffnung des Kegels platziert ist. Die Höhe der Stange bestimmt die Höhe der Hürde. Verstellbare Hürden sind besonders hilfreich, wenn sich Menschen mit Verletzungen erholen. Wenn die Verletzung heilt, kann die Mobilität erhöht werden, indem die Höhe der Hürde angepasst wird.

Viel Agilitätstraining konzentriert sich auf Leiterübungen, bei denen Sie sich über eine auf den Boden gelegene Leiter bewegen. Während eine reguläre Leiter den Trick machen kann, ist eine speziell gestaltete Trainingsleiter eine bessere Wahl für Sicherheit und Benutzerfreundlichkeit. Plastik- und Aluminiumversionen sind verfügbar, und die Aluminiumversionen sind eine gute Wahl für die Haltbarkeit.