Wie wähle ich das beste Lysin -Vitamin?
Wählen Sie das beste Lysin -Vitamin, indem Sie zunächst Informationen über die derzeit vermarktete Marken sammeln. Ihr Arzt sowie Freunde und Familienmitglieder können Ihnen möglicherweise helfen, Marken zu entdecken, von denen Sie noch nie gehört haben. Entscheiden Sie beim Sammeln von Informationen, ob Sie es vorziehen, ein Lysin -Vitamin in einer Kapsel- oder Tablettenform zu nehmen oder ob Sie eine Flüssigkeits- oder Cremeform bevorzugen. Wenn Sie Informationen vergleichen, werden Sie Ihre Optionen eingrenzen, indem Sie nur Marken mit einer hohen Effektivitätsrate mit den wenigsten Nebenwirkungen berücksichtigen. Wählen Sie die, die die besten Ergebnisse liefert und für Ihr Budget erschwinglich ist. Für Personen, die ein Lysin -Vitamin zur Herpesbehandlung verwenden, kann die Dosierung höher sein. Wenn eine Läsion aktiv ist, empfehlen Experten, dass bis zu 9.000 Milligramm pro Tag eingenommen werden und dass in mehreren täglichen DOs mindestens 3.000 Milligramm eingenommen werdenES, wenn Wunden nicht vorhanden sind, um zu verhindern, dass Läsionen wiederkehrend. Berücksichtigen Sie in diesem Sinne Marken, die je nach Ihren Bedürfnissen für mindestens einen Monat genügend Vitamine anbieten.
Ein Lysin -Vitamin kann in verschiedenen Formen eingenommen werden, darunter Kapseln, Tabletten, Flüssigkeit oder Cremes, die topisch aufgetragen werden. Entscheiden Sie, an welchem Formular Sie Ihre Entscheidungen entsprechend einnehmen und einschränken möchten. Überlegen Sie sich jedoch, wofür Sie Lysin verwenden und ob das Formular, das Sie bevorzugen, für Ihre Bedürfnisse wahrscheinlich am effektivsten ist. Wenn Sie sich nicht sicher sind, welche Sie auswählen möchten, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder fragen Sie jemanden, der Lysin in der Vergangenheit verwendet hat, um Meinungen darüber zu erhalten, welches Formular am effektivsten ist.
Nachdem Sie einige Marken entsprechend der benötigten Dosierung ausgewählt haben, sowie die Form, die Sie bevorzugen, beschränken Sie Ihre Lysin -Vitamin -Auswahl noch weiter durch InvestigatinG Die Wirksamkeit jeder Vitamin -Marke. Dies kann durch Online -Forschung erfolgen, indem Sie staatliche Websites besuchen, die Verbraucherinformationen anbieten, sowie Diskussionsforen, in denen Gesundheitsthemen diskutiert werden. Stellen Sie bei Online -Untersuchungen sicher, dass die von Ihnen besuchten Websites nicht von Lysin -Vitamin -Herstellern gesponsert werden und dass das angebotene Feedback vollständig unvoreingenommen ist. Wenn möglich, stellen Sie Fragen zur Effektivität einer Marke sowie bekannte Nebenwirkungen und suchen Sie nach gültigen Beschwerden über bestimmte Marken, die Sie möglicherweise in Betracht ziehen.
Wählen Sie schließlich das Lysin -Vitamin aus, das die effektivsten Ergebnisse mit den wenigsten Nebenwirkungen in der Form bietet, die Sie für den besten Preis bevorzugen. Überlegen Sie sich, wie viele Vitamine Sie jeden Tag nehmen müssen und wie viele bei einem einzigen Kauf angeboten werden. Wählen Sie die Marke aus, die den besten finanziellen Sinn für Ihr Budget macht und gleichzeitig Ihre spezifischen Gesundheitsbedürfnisse erfüllt.