Wie sicher sind Koffeinpillen?

Koffeinpillen enthalten typischerweise jeweils etwa 200 mg Koffein. Diese Menge ist ungefähr gleich wie eine Person, die zwei Tassen Kaffee trinken würde. Im Allgemeinen können Koffeinpillen sicher konsumieren, wenn eine Person nicht mehr als die empfohlene Dosierung einnimmt. Diese Pillen sind für eine Person mit einer Koffeinempfindlichkeit oder einem medizinischen Problem, das durch Koffein verschlimmert werden könnte, in keiner Menge sicher. Jeder, der Zweifel an der Sicherheit von Koffeinpillen hat, muss möglicherweise mit einem Arzt sprechen, bevor sie sie einnehmen.

Es gibt mehrere Gründe, warum viele Menschen Koffeinpillen einnehmen. Manche Menschen mögen den Geschmack von Kaffee oder anderen Getränken, die Koffein enthalten, nicht, aber dennoch einen kleinen Energie- und Wachsamkeitsausbruch, der durch das Trinken von koffeinhaltigen Getränken herrührt. Für diese Menschen können Pillen, die Koffein enthalten, die Antwort sein. Es gibt auch einige Menschen, die diese Pillen einnehmen, weil sie glauben, dass Koffein beim Gewichtsverlust helfen und ihnen Mo geben kannRe -Energie für das Training, was letztendlich zu einem Gewichtsverlust führen kann. Diese Pillen sind möglicherweise auch hilfreich für alle, die nachts wach bleiben müssen, um die Arbeit zu haben oder für die Schule zu studieren.

Eine Person, die Koffeinpillen einnehmen möchte, hat wahrscheinlich keinen Mangel an Optionen zur Auswahl. Es gibt viele verschiedene Arten dieser Pillen auf dem Markt. Obwohl die meisten Pillen 200 mg Koffein enthalten, ist es auch möglich, sie in einer niedrigeren Dosierung zu finden. Einige Pillen können nur 50 bis 100 mg Koffein enthalten, was ungefähr einer Tasse Kaffee entspricht. Es gibt auch einige Koffeinpillen, die als zeitlich veröffentlicht sind, was bedeutet, dass die Auswirkungen erst wenige Stunden nach der Einnahme der Pille und nicht sofort zu spüren sind.

Jeder, der sich für die Einnahme von Koffeinpillen entscheidet, sollte sich der potenziellen Gefahren bewusst sein, obwohl die Pillen im Allgemeinen sicher zu konsumieren sind. Menschen mit Koffeinempfindlichkeit oder hEart -Probleme dürfen wahrscheinlich keine Pillen einnehmen, die Koffein enthalten, es sei denn, ihr Arzt billigt es. Koffein kann bei Menschen ohne Koffeinempfindlichkeit oder Herzprobleme auch nachteilige Nebenwirkungen verursachen, wenn genug verzehrt wird. Jeder, der anfängt zu bemerken, dass er sich nervös oder nervös fühlt und einen erheblichen Anstieg des Blutdrucks oder der Pulsfrequenz hat, kurz nachdem er eine Koffeinpille genommen hatte, sollte wahrscheinlich sofort die Verwendung absetzen und bei seinem Arzt nachforschen.